Maux de tête dans les garçons adolescents


Maux de tête dans les garçons adolescents


Bien que les adolescentes sont plus sujettes à des maux de tête que les garçons en raison des changements hormonaux qui sévissent pendant les menstruations, les garçons obtiennent des maux de tête, aussi, et pour beaucoup des mêmes raisons. Selon un rapport par le Dr Donald W. Lewis dans "American Family Physician," des maux de tête sont courantes chez les jeunes enfants et peuvent aggraver comme un garçon entre dans l'adolescence. Lewis dit que les maux de tête qui sont classés comme fréquente affligent 15 pour cent des adolescents âgés de plus de 15. Les garçons ont des maux de tête le plus souvent jusqu'à la puberté, mais qui inverse pendant l'adolescence.

Types

Memorial Hospital pour enfants décompose maux de tête adolescents en deux catégories: les maux de tête primaires - comme les migraines, douleurs orientée tension et des maux de tête à fragmentation - et céphalées secondaires. Maux de tête secondaires sont celles dues à une anomalie du cerveau et sont rares. Les migraines sans aura d'accompagnement sont les plus fréquentes chez les enfants. Les céphalées de Horton en général ne commencent pas avant l'adolescence et garçons amener plus de filles. Ils sont récurrentes sur une période qui peut varier de quelques semaines à plusieurs mois et impliquer la douleur sur un côté de la tête, derrière un oeil, avec une pupille contractée et parfois un gonflement du visage autour de l'œil. Les adolescents peuvent être aussi sujettes à des céphalées de tension que les adultes.

Causes

Chez les garçons adolescents, la cause derrière les maux de tête peut être les changements hormonaux de l'adolescence couplée dans certains cas, des problèmes familiaux et parfois l'utilisation de drogues illicites, selon le Michigan Maux de tête et Institut neurologique. Les adolescents ne tiennent pas toujours habitudes régulières de sommeil et un manque de repos est une cause de leurs maux de tête. Ils ont une tendance à sauter des repas ou de manger en fonction de leurs horaires sociaux - et alors ils pourraient consommer la restauration rapide. Cela, aussi, peut contribuer à des maux de tête habituels. Lewis cite schémas interrompus du sommeil, repas manqués et le stress en tant que causes de maux de tête chez les adolescents. L'alimentation joue également un rôle, en particulier la caféine. Quand les enfants grandissent et commencent à boire du café, la caféine et le retrait de la caféine peut causer des maux de tête.

Remèdes

Tant Lewis et le Michigan Maux de tête et Institut neurologique suggèrent que les changements de comportement devraient être votre première voie de recours si votre fils adolescent souffre de maux de tête. Définir un coucher régulière pour lui et continuer à essayer, même si cela peut être difficile à appliquer. Planifier des repas à des heures régulières, mais autour de son calendrier afin qu'il ne est pas de manger à la volée. Encourager l'exercice - pas nécessairement les sports organisés, qui peuvent être une source de stress, mais activités "fun", comme un abonnement à un gymnase où il peut travailler avec des amis. Le Michigan Maux de tête et Institut neurologique suggère des techniques de relaxation, tels que ceux qui peuvent lui apprendre à être conscient de la tension musculaire et la façon de détendre les muscles, en particulier à l'arrière du cou où la plupart des céphalées de tension commencent.

Régime

Certains aliments peuvent déclencher des migraines, comme le fromage, les aliments transformés, les chocolats et les aliments contenant MSG, selon Lewis. Malheureusement, la plupart des thérapies de régime pour les maux de tête impliquer l'élimination de ces aliments entièrement, ce qui peut être très difficile avec un adolescent qui a probablement mange souvent loin de la maison. Lewis suggère de modifier cette technique si votre fils souffre de maux de tête. Au lieu d'essayer de retirer les aliments de son régime alimentaire, de garder trace de ce qui se passe quand il les mange pour vous aider à les identifier. Demandez enseignants et amis de vous aider. Ensuite, vous pouvez éliminer le coupable sans restriction gros de son régime alimentaire.

Avertissement

Ne donnez jamais votre fils aspirine pour un mal de tête se il est plus jeune que 15, met en garde le Michigan Maux de tête et Institut neurologique. Il peut provoquer le syndrome de Reye, qui peut être fatale.


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