Allergies alimentaires et les crampes dans les jambes


Allergies alimentaires et les crampes dans les jambes


Un système immunitaire malsaine est généralement la cause des allergies et intolérances alimentaires à divers aliments. Selon l'Université du Michigan du système de santé, un large éventail de symptômes et les effets secondaires peut résulter d'allergies alimentaires. Dans le même temps, les allergies alimentaires peuvent également entraîner des symptômes inconfortables tout en ne produisant pas les conséquences les plus graves d'allergies.

Effets

Inconfort et les effets secondaires d'allergies alimentaires et les sensibilités alimentaires comprennent l'anxiété, des étourdissements, de la fatigue et de la confusion. La fatigue musculaire et la tension musculaire sont également des effets secondaires courants qui conduisent à des crampes dans les jambes. Inflammation, des troubles digestifs et des démangeaisons peuvent également se produire lorsque vous mangez des aliments à laquelle votre corps est allergique ou sensible.

Importance

La maladie cœliaque est un trouble digestif qui se produit chez les personnes qui sont sensibles aux produits sans gluten. Selon MayoClinic.com, la protéine de gluten se trouve dans les produits de blé tels que le pain, les pâtes et les produits de boulangerie et est également présent dans les aliments qui contiennent le seigle et l'orge. Une réaction immunitaire inappropriée a lieu dans l'intestin grêle et réduit l'absorption des nutriments essentiels qui conduit à des effets tels que des crampes aux jambes l'autre. Pas un effet secondaire est répandue si vous avez la maladie coeliaque. En plus de crampes dans les jambes, vous pouvez aussi souffrir de douleurs articulaires, troubles de la peau et l'ostéoporose ou d'autres problèmes osseux.

Délai

Aucun aliment est toujours responsable des troubles immunitaires qui causent de l'inflammation, des crampes musculaires et d'autres effets secondaires. Selon le Centre pour les allergies alimentaires, les réactions à divers aliments ne produisent pas nécessairement des effets secondaires tout de suite. Il peut prendre des heures, voire des jours pour vos crampes dans les jambes à comparaître, ce qui rend difficile à diagnostiquer le coupable.

Les idées fausses

Lorsque vous essayez de comprendre ce que la nourriture qui déclenche vos crampes musculaires, vous devez faire attention à faire des hypothèses sur divers groupes d'aliments. Selon le Centre pour les allergies alimentaires, vous devez éviter de groupes alimentaires entiers pour diagnostiquer correctement votre allergie alimentaire, qui peut être difficile. Par exemple, un test pour une allergie aux produits laitiers ou d'intolérance doit inclure fromage, le yogourt, la crème glacée et le beurre. Vous devrez inclure les produits laitiers utilisés dans la fabrication d'une large gamme de produits de boulangerie, chocolat, pain et les vinaigrettes. crèmes à café et des boissons de café contiennent des produits laitiers et il est utilisé comme additif à une pléthore d'autres plats.

Diagnostic

Le corps peut réagir négativement à tout type de nourriture. Selon le Centre pour les allergies alimentaires, les tests sanguins simples sont souvent inexactes et inefficace et journaux alimentaires peuvent être trompeuses. Le moyen le plus efficace pour diagnostiquer une allergie alimentaire est de se soumettre à un panel de tests de la peau qui mesurent votre réponse à environ 100 différentes substances alimentaires.


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