Traitement de l'acné avec Acide pantothénique

L'acide pantothénique est un autre nom pour la vitamine B5. Selon Mayo Clinic.com, le corps humain a besoin de vitamines tels que l'acide pantothénique, en petites quantités et la plupart sont disponibles à partir de l'alimentation. B5 supplémentaire peut être une méthode de traitement d'un certain nombre de maladies, y compris les problèmes de peau tels que l'acné. Dr Leung LH, du Département de chirurgie générale à l'Hôpital central de Hong Kong, a publié une hypothèse en 1995 qui suggère carences en B5 peut être un facteur dans l'acné. Cette théorie n'a pas encore été prouvée cliniquement. Vous devriez parler à votre médecin avant de prendre des suppléments alimentaires contenant de l'acide pantothénique.

Acide pantothénique

Le corps utilise de l'acide pantothénique, ainsi que d'autres vitamines B, de briser les glucides, les protéines et les graisses en glucose pour l'énergie. L'Université du Maryland Medical Center rapporte que B5 est essentielle à la production des globules rouges. L'acide pantothénique est généralement un composant dans les compléments alimentaires complexe B. La meilleure source d'acide pantothénique est la nourriture. Produits riches en B5 comprennent la viande rouge, le brocoli noix, les choux de Bruxelles et le chou-fleur.

Acné

L'acné est une maladie de la peau résultant d'une surproduction de sébum ou de l'huile naturelle de la peau. Quand il ya un excès d'huile, il piscines sur la surface de la peau et recueille les cellules mortes et les débris. La combinaison d'huile et les cellules mortes de la peau crée un bouchon sur l'ouverture d'un follicule pileux. Ceci est connu comme un point blanc ou points noirs. Selon Mayo Clinic.com, on ne sait pas pourquoi certaines personnes développent de l'acné tandis que d'autres ont la peau claire toute leur vie. Il existe certaines preuves que les hormones peuvent jouer un rôle.

Traitement

L'acide pantothénique vient individuellement ou dans le cadre d'un supplément du complexe B ou multivitamine. L'Université du Maryland Medical Center indique un autre nom pour l'acide pantothénique est pantothénate de calcium. Posologies recommandées de B5 varient en fonction de l'âge. Les enfants ont besoin généralement comprise entre 2 à 5 mg et 5 mg adultes. Des doses plus élevées ne devraient être prises à la demande d'un professionnel de la santé. L'acide pantothénique est également un ingrédient dans la levure de bière, un supplément associé au traitement de l'acné. Suivez les instructions sur l'étiquette de dosage approprié.

Avantages

Il est difficile de savoir si supplémentaire B5 travaillera efficacement contre l'acné. Dr Leung LH suggère que, bien que les hormones peuvent être un facteur, ils sont secondaires à une carence de l'acide pantothénique. Mayo Clinic.com affirme que le manque d'acide pantothénique dans le corps humain est rare, mais ne levure liste de bière comme une alternative de traitement pour l'acné. Études cliniques supplémentaires permettront de déterminer si la carence en acide pantothénique concerne l'acné et si suppléments améliorer la condition de la peau.

Considérations

Parlez-en à votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires. Certaines vitamines peuvent interférer avec l'absorption et l'efficacité des médicaments sur ordonnance. Pour augmenter l'acide pantothénique dans votre alimentation, essayez d'augmenter les aliments comme le chou frisé, les avocats, les légumineuses et le foie. Optez pour des produits contenant des grains non transformés par opposition aux grains raffinés. Un complément alimentaire ne doit pas remplacer le traitement médical pour les cas sévères d'acné. L'acné non traitée peut entraîner des cicatrices permanentes et la défiguration.


Vous pourriez aussi aimer