Perceuses pour les joueurs de football pour les rendre plus agressif


Perceuses pour les joueurs de football pour les rendre plus agressif


Etre agressif dans le football est une qualité recherchée dans un lecteur, car cela signifie que le joueur a ce qu'il faut pour prendre contact avec un autre joueur sans crainte. Il signifie que le joueur ne hésitera pas et perdre le temps de réaction utile, même se il sait contact est imminent. Ce est à ne pas confondre avec la colère ou de jouer avec insouciance. Agression doit être confinée dans les règles du jeu, ou il peut vous coûter gravement à la fin-coup et ébauche les pénalités de passants.

Oklahoma Drill

Le forage Oklahoma cherche à enseigner terme agressive de blocage pour les joueurs offensifs et le bloc agressif effusion par les joueurs défensifs. Il enseigne aussi le running back de réduire de façon agressive et faire des gestes pour stocker à la ligne de but. Le forage opposera receveurs de passes contre les demis défensifs, o-joueur de ligne contre les d-joueur de ligne, les running backs contre secondeurs et ailiers rapprochés contre l'une des trois spécialités défensives. Deux cônes sont espacées de trois à cinq mètres en dehors formant une ligne horizontale parallèle à la zone des buts. La distance entre ces deux lignes parallèles est de trois mètres. Le quart-arrière remettra le ballon pour le fonctionnement en arrière, qui tentera de courir entre les cônes et marquer un touché. Les joueurs offensifs et défensifs adverses seront soit tenter d'ouvrir Running Room pour le dos, à l'attaque, ou jeter le bloc et de se attaquer à l'arrière, sur la défense. Les deux joueurs en compétition vont se battre pour faire levier et la position de faire leur jeu désiré.

Rush passe Drill

Cet exercice est conçu pour enseigner joueur de ligne offensive pour protéger le quart-arrière à tout prix et de former le joueur de ligne défensive d'échapper aux efforts de protection de l'attaquant. Le centre offensif, gardien ou attaquer se alignera à leur position respective au «quart-arrière», qui peut être soit un quart en direct ou un mannequin de tacles et le joueur de ligne défensive choisira sa position sur la base du joueur offensif ils sont en concurrence contre et la technique qu'ils travaillent. Par exemple, un joueur de ligne défensive peut l'ombre à gauche ou à droite du bord du joueur de ligne à travailler différentes techniques de main et nager manœuvres. Les lignes du quart jusqu'à cinq à sept mètres de la position typique du centre. Le quart-arrière sera "randonnée" la balle, signalant la ligne offensive et défensive de rivaliser de protéger ou attaquer le quart-arrière. Si un quart en direct est présent, un joueur de ligne défensive généralement que deux-main touche le quart-arrière pour éviter les blessures. Si un mannequin de tacles est présent, le défenseur doit essayer d'attaquer le mannequin au sol.

Drill Gauntlet

Cet exercice aura pour effet de donner une marche arrière pour fixer le football quand passant par les défenseurs sur le terrain. Les joueurs forment deux lignes parallèles sur deux à trois mètres de distance avec quatre joueurs dans chaque ligne. Les running back lignes jusqu'à cinq mètres et dans un chemin direct entre les deux lignes. Les mains du quart la balle sur le running back, qui assurera le football et sprint entre les deux lignes. L'épaule de l'arrière en cours d'exécution berce la balle haut et serré, avec deux doigts "griffant" le point du football avec le milieu de la balle coincée entre son avant-bras et biceps. Les joueurs dans les deux lignes de Swat au bal que le running back parcourt. Leur but est de frapper le ballon libre.


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