Problèmes de santé de Top 10 Hommes


Problèmes de santé de Top 10 Hommes


Certains principes de santé sont universels - la biologie humaine fonctionne d'une certaine façon - mais les hommes et les femmes ont des risques pour la santé, en particulier à mesure qu'ils vieillissent. Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de sauter les visites chez le médecin et des bilans de bien-être, mais la prévention va un long chemin vers la réduction de votre risque de les 10 principaux risques de santé pour les hommes.

Maladie cardiovasculaire

Les maladies du cœur tue 27,2 pour cent des hommes de toutes les races, selon le Centre d'information sur la santé des femmes nationales. Ayez une alimentation saine, faire beaucoup d'exercice et maintenir un poids santé pour réduire votre risque, conseille MayoClinic.com.

Cancer

Le cancer du poumon, suivi par le cancer de la prostate et le cancer colorectal, est la principale cause de décès par cancer chez les hommes. Cesser de fumer maintenant, et consultez votre médecin pour des examens réguliers et des projections. Arriver à un poids santé et une alimentation équilibrée peut aussi réduire votre risque de cancer, selon MayoClinic.com.

Diabète

dysfonction érectile, les maladies rénales et des problèmes de vision sont tous des signes de diabète de type 2, dans lequel votre corps ne parvient pas à utiliser l'insuline qu'il produit de la nourriture que vous mangez. Les antécédents familiaux, l'âge et la race jouent un rôle, mais de manger beaucoup de fruits et légumes et un régime alimentaire faible teneur en sucre peut prévenir ou retarder l'apparition, selon WomensHealth.gov.

Santé de la prostate

Comme vous vieillissez, votre glande de la prostate peut agrandir, entraînant des difficultés à uriner ou des mictions fréquentes. Cela peut être une affection bénigne, ou il peut être causé par une infection ou même le cancer. Consultez votre médecin pour des examens réguliers de la prostate pour attraper irrégularités avant qu'ils ne commencent, dit FamilyDoctor.org.

Dysfonction érectile

Le plus commun chez les hommes de plus de 75, la dysfonction érectile, ou ED, peut survenir à tout âge. Causés par des conditions chroniques comme le diabète, l'hypertension et l'athérosclérose, ED peut aussi être causée par le stress, la fatigue ou des médicaments sur ordonnance. De nombreuses options de traitement sont disponibles, mais vous devez d'abord traiter la cause sous-jacente.

Santé mentale

Suicide tue 2,2 pour cent des hommes. Bien que le suicide est plus tenté par les femmes, les hommes sont plus susceptibles de réussir. Le risque de suicide les pics d'un homme dans son 20s, puis plus tard dans ses années 60 et 70, et est encore plus grande se il est au chômage, socialement isolé ou malades chroniques. Si vous vous sentez déprimé, demander un traitement de votre médecin, un thérapeute ou appeler une hotline de prévention du suicide.

Blessures accidentelles

Les collisions de véhicules automobiles sont la principale cause d'accidents mortels pour les hommes, suivis par les chutes et les empoisonnements. Portez votre ceinture de sécurité, respecter les lois de la circulation et de ne pas conduire lorsque vous êtes sous l'influence de drogues ou d'alcool ou êtes somnolent. Utiliser des produits chimiques dangereux que conformément aux instructions, et d'utiliser des détecteurs de monoxyde de carbone et des tapis antidérapants dans votre maison.

Les maladies respiratoires

Maladies respiratoires inférieures chroniques comprend l'emphysème et la bronchite chronique et tue cinq pour cent de tous les hommes. La cause principale est le tabagisme, mais l'exposition aux produits chimiques dangereux peut également contribuer. Arrêter de fumer maintenant pour réduire votre risque, et les précautions de sécurité appropriées comme ventilateurs lorsque vous travaillez avec des produits chimiques.

Les maladies du rein

Les maladies du rein se produit habituellement secondaire à un diabète ou l'hypertension. Si vous avez une maladie chronique, suivre les ordres de votre médecin au sujet du traitement. Maintenir un poids santé, faire beaucoup d'exercice et de limiter votre consommation de sel peut réduire votre risque.

Coup

Les antécédents familiaux, l'âge et la race contribuent tous à votre risque d'AVC, mais surveillez votre poids, une alimentation saine, cesser de fumer et faire de l'exercice peut réduire votre risque. Hommes afro-américains ont un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral et de mourir d'un accident vasculaire cérébral, car ils sont plus susceptibles d'avoir une pression artérielle élevée, ce qui est un facteur de risque majeur.


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