L'utilisation de HCG Sans un régime strict


L'utilisation de HCG Sans un régime strict


Gonadotrophine chorionique humaine ou hCG, des injections d'hormones sont venus d'abord dans une utilisation comme aide à la perte de poids dans les années 1950. Toutefois, le médecin britannique qui a conçu le plan hCG perte de poids conçu pour être utilisé en conjonction avec un régime très faible en calories. Les nutritionnistes et les experts médicaux indique que l'utilisation de hCG sans un régime strict ne vous donnera pas les résultats que vous voulez.

HCG Diet Histoire

Il ya plus d'un demi-siècle, le médecin britannique Albert T. Simeons a affirmé que la diète qui ont reçu des injections de hCG pourraient exister sur un régime alimentaire composé de seulement 500 calories par jour, explique le Dr Stephen Barrett du Conseil national de la santé contre la fraude. Simeons a également affirmé que cette hormone, qui vient de l'urine des femmes enceintes, agit comme un coupe-faim et fait fondre la graisse corporelle têtue autour des hanches, taille et les cuisses. Cependant, il ya aucune preuve clinique de suggérer que l'hCG ne aucune de ces choses, dit Barrett.

Comment ça marche?

injections d'hormone de HCG sont offerts par les cliniques de perte de poids, qui surveillent également les progrès de la diète. Un rapport de nouvelles mai 2010 sur Channel 4 de Salt Lake City décrit un tel programme de perte de poids offert par une clinique de la zone. Quatre jours avant de recevoir des injections de HCG, les patients mangent tout ce qu'ils veulent à partir d'une variété d'aliments, y compris la viande, fruits, légumes et graisses saines. Ensuite, ils commencent à recevoir des injections hCG, après quoi leur consommation quotidienne tombe à 500 calories. Tous les aliments organiques sont consommés pendant le reste de l'alimentation, d'une durée de 45 jours.

Apport calorique

Ce est la stricte, semi-famine régime qui représente la perte de poids chez les personnes à la diète qui reçoivent des injections de hCG ou prennent des suppléments hCG, dit Mayo Clinic nutritionniste Jennifer K. Nelson - et non pas les effets de l'hormone elle-même. Le régime de hCG coupe drastiquement vos calories à entre 500 et 800 par jour dans ce Barrett décrit comme un «régime semi-famine." Ce est entre 01.04 à 01.02 des calories qui sont normalement recommandées, Nelson souligne, et avec si peu de calories consommées, perte de poids rapide est pratiquement garanti.

Résultats finaux

Si vous suivez le régime de hCG, avec un régime strict qui est extrêmement faible en calories, la perte de poids à court terme est la fin mais pas le résultat final. Nelson indique que vous aurez probablement à retrouver le poids que vous avez perdu sur le régime de hCG après avoir terminé il. Une façon plus saine de perdre du poids de façon permanente est d'acquérir de meilleures habitudes alimentaires et d'ajouter l'activité physique dans votre mode de vie.

Précautions HCG

Le régime alimentaire strict, hypocalorique qui est une partie du plan hCG perte de poids fait est difficile d'obtenir la nutrition dont vous avez besoin, dit Nelson. Barrett ajoute que manger un régime de 500 calories entraîne une perte de protéines dans vos organes vitaux. L'hormone hCG elle-même a des effets secondaires négatifs, y compris les maux de tête, de l'irritabilité, la fatigue et le développement des seins chez les hommes. Pesant sur le régime alimentaire est l'American Society of Bariatric Physicians, qui a publié un énoncé de position en 2009 en indiquant, «Les médecins employant soit l'hCG ou le régime alimentaire recommandé par Simeons peuvent se exposer à la critique d'autres médecins, des assureurs ou des organismes gouvernementaux. "


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