Comment obtenir un adolescent Soucieux Retour à l'école


Comment obtenir un adolescent Soucieux Retour à l'école


Votre ado, comme tant d'autres adolescents, ressemble probablement avec impatience les vacances d'été. Mois de dormir dans, ne pas avoir à répondre à des enseignants et ayant jours qui sont exempts de devoirs et le souci d'étudier pour un examen à venir sont à peu près aussi bon qu'il obtient pour la plupart des adolescents. Cependant, cet amour de l'été et le stress que l'école peut fournir la puissance peut faire votre adolescent inquiet de la prochaine année scolaire. Il ya des choses que vous pouvez pour aider à soulager l'anxiété de votre adolescent de retourner à l'école.

Etape 1

Parlez avec votre adolescent si vous sentez qu'il est inquiet de retourner à l'école. Essayez d'obtenir de lui de vous dire exactement ce qui le tracasse. Les adolescents sont souvent parler avec leurs amis plutôt que leurs parents quand quelque chose les tracasse, explique la psychologue de l'enfant Michelle Kees dans un article PsychCentral 2006. Vous pourriez vouloir essayer de discuter les amis et les intérêts de votre adolescent pour l'encourager à se ouvrir à vous. Même se il ne vous dit pas ce qui le dérange, lui assurer qu'il peut venir à vous avec tous les problèmes qu'il a en l'avenir.

Étape 2

Parlez à votre adolescent d'une manière positive à propos de la prochaine année scolaire et de connecter ce que vous dites à quelque chose qu'elle a accompli, conseille James Lehman MSW, écrit pour le site de responsabiliser les parents. Si elle sent qu'elle a quelque chose de positif à laquelle elle peut se attendre, elle pourrait se sentir un peu moins inquiet le début de l'année scolaire. Par exemple, vous pourriez lui dire que tous les livres qu'elle a lu pendant l'été sur son nouveau lecteur eBook va vraiment lui donner un avantage dans son anglais de classe cette année à venir. Vous pouvez également lui rappeler la façon dont elle l'a fait dans le cheerleading l'année précédente et combien d'amusement elle aura cheerleading cette année.

Etape 3

Prenez votre adolescent back-to-school shopping et lui permettre une certaine liberté dans le choix des vêtements de l'école appropriée. Selon le site Web de l'éducation familiale, la plupart des adolescents se sentent un besoin irrésistible de se intégrer, ce qui signifie le port de certains vêtements et des chaussures. Parlez à votre adolescent qu'il ressemble beaucoup dans ses nouveaux vêtements pour aider à bosse son niveau de confiance. Se il estime qu'il va retourner à l'école en regardant bien, il pourrait ne pas se sentir comme anxieux à ce sujet.

Étape 4

Rappelez à votre ado qu'elle n'a pas à céder à la pression des pairs pour être cool ou pour se adapter à la foule. Certains adolescents sont impatients de retourner à l'école parce que cela signifie qu'ils vont revenir à un endroit où ils se sentent poussés à se comporter d'une certaine façon ou de prendre part à certaines activités. Rappelez à votre ado que debout pour ses convictions et de dire «non» à des choses qu'elle ne est pas en pourrait faire ses pairs se tournent vers elle avec admiration parce qu'elle n'a pas peur de dire ce qu'elle pense et se démarquer.

Etape 5

Créez un début de routine de retour à l'école une semaine avant le premier jour. Il est facile pour votre adolescent à se habituer à rester jusqu'à la fin, sortir le soir en semaine et de se réveiller tard dans l'été. Pour faciliter une certaine anxiété, votre adolescent ont commencer à vivre par le calendrier de l'école la semaine avant la rentrée scolaire. Cela signifie rentrer à la maison à une certaine heure le soir en semaine, d'aller au lit à un certain moment et se réveiller tôt le matin pour aider à préparer lui pour les prochains jours.


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