Quel est le bon âge pour commencer un par jour vitamines Teen Advantage?


Quel est le bon âge pour commencer un par jour vitamines Teen Advantage?


Selon une étude menée au Weill Cornell Medical College à New York, une personne sur sept adolescents américains est une carence en vitamine D. La vitamine D aide les enfants et les adolescents construire des os solides ainsi que de stimuler l'humeur générale. One A Day vitamines Teen Advantage contiennent 100 pour cent de la valeur quotidienne recommandée de vitamine D, ainsi que d'autres vitamines et minéraux qui aident à soutenir, un adolescent en pleine croissance saine.

Les vitamines et les adolescents

Teens souvent sauter le petit déjeuner, mangent beaucoup de la malbouffe et des boissons de soude et autres boissons sucrées plus que de l'eau, du lait ou du jus. En conséquence, les adolescents peuvent tomber court quand il se agit de répondre à des valeurs quotidiennes recommandées de vitamines et de minéraux. Les adolescents ont besoin de calcium, protéines, potassium, magnésium, vitamine B, D et K ainsi que d'autres vitamines et minéraux afin de soutenir les fonctions corporelles importantes. Bien que les nutritionnistes soulignent l'importance de recevoir des nutriments par les aliments, les vitamines telles que One un adolescent Avantage Jour peuvent également être utilisées si votre adolescent ne est pas un régime alimentaire sain et équilibré, selon Santé Enfants.

Avantage adolescent Pour Lui

Selon Bayer, le fabricant de un par jour vitamines Teen Advantage, le "For Him" ​​formule de vitamine est spécialement conçus pour contenir les vitamines et minéraux nécessaires pour soutenir les adolescents de sexe masculin. La multivitamine complète comprend le magnésium pour la fonction musculaire ainsi que diverses autres vitamines pour stimuler l'énergie, soutenir des os solides et un système immunitaire sain.

Avantage adolescent For Her

Selon le fabricant, un adolescent un avantage Day For Her est livré avec des vitamines spécialement formulés qui aident à soutenir les besoins d'une adolescente en pleine croissance. La multivitamine complète est livré avec diverses vitamines pour aider à éclaircir la peau, construire des os solides et de soutenir un système immunitaire sain. La formule de la vitamine fournit également un coup de pouce naturel dans l'énergie.

Quand commencer

Si votre adolescent ne reçoit pas suffisamment de vitamines et de minéraux à partir d'une alimentation saine, bien équilibrée, puis encouragez votre adolescent de commencer à prendre des vitamines tout de suite. Toutefois, un adolescent de vitamine spécialement formulé ne est pas forcément nécessaire. David Schardt, un nutritionniste au Centre pour la science dans l'intérêt public, explique les besoins nutritionnels des adolescents sont les mêmes, qu'ils soient hommes ou femmes. En outre, il explique qu'il n'y a pas besoin d'acheter des vitamines qui se annoncent comme bénéficiant adolescents. Multivitamines adultes travaillent aussi bien que soi-disant vitamines adolescent spécialement formulés.


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