Comment les athlètes Prévenir Vergetures?


Comment les athlètes Prévenir Vergetures?


Les vergetures sont un problème commun de la peau. Certains types de personnes sont plus sujettes à développer des vergetures, ce qui peut affecter la confiance en soi. Les athlètes peuvent être sujettes à développer des vergetures, surtout si ils construisent la masse corporelle et musculaire rapidement. Des traitements sont disponibles pour les vergetures, mais si vous êtes sensible dans votre routine sportive, vous pouvez éviter la nécessité d'utiliser ces traitements.

Causes et Apparence

Les vergetures peuvent survenir à la suite d'un gain de poids ou de croissance poussées rapides dans la puberté. Si il ya une histoire des vergetures dans votre famille, vous pourriez être enclins à développer des vergetures. Les vergetures sont des lignes ou bandes violettes ou rouges sous la couche supérieure de la peau et peuvent être inesthétiques. Elles apparaissent généralement sur le ventre, les seins, les hanches, les cuisses et les flancs, selon le site MedlinePlus.

Prévention

Ne pas overexercise dans le but de construire le muscle, si vous souhaitez éviter les vergetures. Certaines disciplines sportives, comme la musculation ou le football américain peut favoriser groupage pour augmenter la prouesse, mais cette croissance rapide peut provoquer des vergetures se forment. Les vergetures sont fréquemment observées dans les culturistes, en particulier sur les bras. La croissance musculaire plus mesurée permettre à votre peau à se développer au rythme de vos muscles.

Les idées fausses

Huiles et crèmes sont souvent commercialisés qui prétendent prévenir les vergetures de se développer. Aucun de ces crèmes ont été révélées efficaces. L'hydratation de la peau ne fera rien pour prévenir les vergetures de se produire, comme les vergetures se produisent dans la couche de derme, tandis hydratants travaillent dans la couche de l'épiderme de la peau. Une étude plus approfondie est nécessaire pour déterminer l'effet, le cas échéant, de l'alimentation et un régime en particulier sur la présence, mais ce est peu connu ne trouve pas de relation entre certains aliments ou des exercices et réduire l'incidence des vergetures.

Stéroïdes abus

Les stéroïdes ne devraient jamais être pris sans prescription et, tandis que la possibilité de gagner rapidement du muscle peut être une perspective intéressante, stéroïdes peut avoir de nombreux effets secondaires. Parmi ceux-ci sont les vergetures. Les vergetures sont l'un des signes les plus visibles de l'abus de stéroïdes. Avec l'abus de stéroïdes, les vergetures sont généralement vus sur les bras et les épaules. Les stéroïdes peuvent également conduire à des dommages au foie, une crise cardiaque, le cancer et l'ostéoporose ne devrait donc jamais être abusé.

Avertissement

Si vous développez les vergetures qui ne semblent pas être associés à la croissance musculaire, gain de poids ou l'utilisation de stéroïdes, contactez immédiatement votre médecin. Vergetures inexpliqués peuvent être le signe d'un trouble ou le diabète glande surrénale.


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