Vinaigre / miel / Cayenne Diet

by Wendell


Vinaigre / miel / Cayenne Diet


Vous cherchez un moyen rapide et facile de perdre du poids? Il semble que chaque combinaison de limonade, de Cayenne, le miel et le vinaigre de cidre sont apparus sur le marché comme le nouveau régime miracle. Si cela semble trop beau pour être vrai, ce est probablement. Une alimentation saine et l'exercice est encore la meilleure façon de maintenir un poids santé et certaines combinaisons peuvent même être dangereux.

Detox

La combinaison de vinaigre de cidre, le miel et le poivre de Cayenne est utilisé comme un booster de détoxifiant et le métabolisme. Cette combinaison peut aider à traiter l'obésité, des douleurs musculaires, le cancer et le rhume. Cependant, peu de recherches cliniques ont été menées sur ces ingrédients séparément, et aucun n'a été fait sur la combinaison.

Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est faite quand le jus d'une pomme est fermenté et les bactéries sont ajoutés pour former l'acide acétique. Le vinaigre de cidre a été vanté pour sa capacité à brûler les graisses et éliminer le cholestérol, mais aucune de ces allégations n'a été prouvée par des études scientifiques. Certaines études ont montré que les mineurs de vinaigre peut réduire le cholestérol et aider les gens à se sentir rassasié, sans résultats concluants. Bien que le vinaigre de cidre ne est pas nocif pour la plupart des gens à consommer, il ne est pas susceptible de faire des miracles pour maigrir.

Miel

Le miel est une substance sucrée fabriquée par les abeilles à partir du nectar des plantes. Avec environ 60 calories par cuillère à soupe, le miel a été utilisé pendant des siècles pour sa gorge propriétés apaisantes ainsi que son énergie stimuler possibilités. Le Conseil National Honey suggère de mettre du miel dans l'eau pour une boisson énergétique, le mélange avec du beurre d'arachide pour une collation saine et de l'utiliser pendant la longue plaine, une activité soutenue.

Cayenne

Cayenne est un membre de la famille du poivre, riches en vitamine A, la vitamine E et la vitamine C. Le facteur de la chaleur de ces piments provient des niveaux élevés de capsicum présente. Selon l'Université du Maryland, de Cayenne a été montré pour augmenter le métabolisme, mais seulement pour des montants peu de temps. Il a également été étudié dans la régulation de la glycémie et est une nouvelle enquête pour son rôle dans la gestion de l'obésité.

Considérations

Consultez un médecin avant de commencer un régime alimentaire. Vinaigre peut affecter la glycémie, interagir avec les médicaments et peut causer des dommages aux tissus et l'émail. Cayenne contient de grandes quantités de poivron et peut causer des brûlures, maux d'estomac et peut interagir avec les médicaments. Recourir à un traitement médical immédiatement si l'un des effets secondaires anormaux se produisent alors sur le régime.



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