Peut vitamine D crampes d'estomac cause?


Peut vitamine D crampes d'estomac cause?


L'hormone de la vitamine D dans le maintien des aides de plusieurs tissus: elle maintient des os solides, aide à maintenir l'équilibre électrolytique et des aides de votre corps dans la fonction nerveuse. Des niveaux anormalement élevés ou faibles de vitamine D peuvent affecter votre santé, conduisant à un certain nombre d'effets secondaires. Plus précisément, les crampes d'estomac peuvent se développer en raison de niveaux anormaux de vitamine D dans votre corps.

Effet de la toxicité de la vitamine D

Consommer anormalement grandes quantités de vitamine D peut conduire à des crampes d'estomac et la douleur. L'un des principaux effets secondaires de la toxicité de la vitamine D est un bouleversement de l'équilibre hydrique naturel de votre corps, et ce déséquilibre peut affecter votre tube digestif. De nombreux patients atteints toxicité de la vitamine D à développer la constipation et la déshydratation, les deux pouvant causer de l'inconfort et ballonnements abdominaux, qui peut conduire à une douleur lancinante dans vos crampes abdomen et de l'estomac. Si vous développez des crampes d'estomac après avoir pris un supplément vitaminique contenant de la vitamine D, arrêtez de prendre le supplément et consulter votre médecin.

Effet de la carence en vitamine D

Une carence en vitamine D peut également provoquer des crampes d'estomac. La contraction musculaire se appuie sur la présence de niveaux adéquats de calcium, un minéral qui interagit avec les protéines contractiles au sein de cellules musculaires. Une carence en vitamine D peut modifier les niveaux de calcium dans votre corps, affectant potentiellement vos muscles, y compris les muscles dans votre abdomen. Bien que de nombreux patients atteints de carence en vitamine D développent une faiblesse musculaire et la douleur affectant leurs extrémités, certaines personnes pourraient également développer des douleurs abdominales et musculaires crampes d'estomac.

Recommandé vitamine D

Vous pouvez prévenir à la fois toxicité de la vitamine D et une carence en consommant une quantité modérée de la vitamine quotidienne. Votre apport recommandé varie en fonction de votre âge: si vous êtes âgé de 51 ans ou plus, vous avez besoin de 800 UI par jour, tandis que les adultes âgés de 19 à 50 ans a besoin de 600 UI. Vous pouvez consommer de la vitamine D par les poissons gras, ou par l'intermédiaire des aliments enrichis comme le lait. Alternativement, vous pouvez augmenter votre apport en vitamine D avec des suppléments de vitamines, mais le faire que sous la surveillance d'un médecin.

Considérations

Alors que des niveaux anormaux de vitamine D dans votre corps représentent une cause possible de crampes d'estomac, des douleurs abdominales peut indiquer la présence d'une vaste gamme de conditions. Les crampes peuvent se développer en raison de manger de nouveaux aliments ou à cause de maladies graves, telles que des troubles nerveux ou certains types de cancer. Ne supposez jamais que des crampes d'estomac graves ou persistants découlent d'un surdosage de vitamine D ou de carence; vous devez consulter un médecin pour déterminer la cause sous-jacente et exclure la possibilité d'une maladie.


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