Le relâchement de la pression Kundalini énergie dans les bras et les mains


Le relâchement de la pression Kundalini énergie dans les bras et les mains


Kundalini est une énergie de force de vie concentrée qui sommeille dans le sacrum. Selon les anciennes écritures indiennes, la libération de l'énergie Kundalini est connue pour être synchrone avec un éveil spirituel lorsque vous vous engagez à vos convictions les plus profondes et de la pratique internes vivant un mode de vie holistique. Ce est pourquoi le sacrum vient de la même racine comme sacré.

Manifestations physiques et spirituels de l'énergie Kundalini


Le relâchement de la pression Kundalini énergie dans les bras et les mains


Lorsque l'énergie Kundalini monte, il monte la colonne vertébrale vers le cerveau et la glande pinéale. Les signes et symptômes d'éveil de la Kundalini sont nombreux, allant du plus subtil au brut. Les manifestations subtiles peuvent être gracieuse, tels que des sentiments de sagesse ou de plus d'énergie à écoulement libre dans le corps. Les sensations grossières peuvent inclure malaise physique extrême ou des phénomènes qui connaissent associés avec les zones du cerveau qui sont excités.

Selon des milliers d'années d'études de yoga en Inde, l'esprit et le corps sont simultanément touchés par l'énergie Kundalini hausse. Lorsque vous vous sentez l'intégrité, votre corps réagit naturellement par libérer cette énergie innée à libérer plus de créativité mentale et spirituelle. Purifier votre corps à travers le yoga et le travail de la respiration peut également lancer un éveil de la Kundalini. Comme se élève la Kundalini, il va pénétrer toute l'énergie stagnante dans les centres d'énergie de votre corps, connu comme les chakras, qui sont associés avec les glandes endocrines majeures. Si la Kundalini est incapable de pénétrer les blocages énergétiques ou physiques, il peut entraîner des sentiments de stagnation, la pression, l'énergie instable, ou une série d'autres malaises physiques. Ces sensations peuvent être abordées sous différents angles.

Les blocages et la pression énergétiques

D'abord, regardez ce que cette pression de l'énergie pourrait ressembler à partir d'un point de vue spirituel ou subtile. Les chakras dans votre corps sont chacun associés à des qualités différentes. Par exemple, le chakra racine, à la base de votre colonne vertébrale, est associée à la survie et à la terre. Le chakra de la gorge est associée à l'expression et la manifestation. De même, chaque partie de votre corps, que ce soit un appendice ou un organe, peut également être considérée du point de vue symbolique, ce qui représente une sorte d'expérience ou un défi dans votre vie.

Se adressant énergie bloquée


Le relâchement de la pression Kundalini énergie dans les bras et les mains


Par exemple, un malaise général dans vos bras et des mains pourrait être symbolique de questions autour de donner et de recevoir, embrassant ou repoussant. Beaucoup de gens ont tendance à être des donneurs, en appréciant les fruits de servir les autres, mais quand il se agit de soins auto-administrés, ou de recevoir des autres, ils peuvent avoir tendance à devenir auto-sacrifice.

En regardant les racines de ces limites personnelles peut aider le flux d'énergie subtile dans ces parties de votre corps, permettant ainsi l'énergie Kundalini de continuer sur sa voie ascendante. À partir de cinq à 10 minutes de calme introspection, la première chose le matin, ce est une excellente façon de commencer à méditer et à attraper ces habitudes auto-sabotage cachés. Peu à peu construire quelques minutes chaque semaine.

L'approche du yoga

Une autre approche pour traiter les blocages énergétiques est à travers le yoga. Kundalini yoga renforce vos canaux d'énergie physique et subtil dans votre corps. Un aspect de Kundalini yoga est la pratique de la "kriyas." Vous tenez votre corps dans des positions spécifiques, similaires à qi gong postures, afin de renforcer et tonifier votre corps, et de développer les canaux d'énergie.

Par exemple, avec la pression de l'énergie dans les bras et les mains, un enseignant qualifié de yoga Kundalini peut vous guider à travers les positions de Kriya où les bras sont maintenus à droite en face de votre corps, sur le côté, ou en l'air. Bien que ces positions peuvent paraître simple, ils nécessitent une quantité surprenante de l'endurance, la concentration et un travail de respiration. Travailler avec un enseignant qualifié de yoga, la méditation conseiller, ou un psychologue peut être utile pendant les périodes de changements physiques, émotionnelles ou spirituelles. Toujours consulter un médecin si l'un de vos symptômes ou des changements de mode de vie sont en question.


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