Quelle est la Ideal Protein Diet?


Quelle est la Ideal Protein Diet?


Une variété de méthodes existent pour atteindre une perte de poids, et certaines méthodes peut aider quand vous avez été infructueuses dans le passé. Le régime Ideal Protein est un programme de perte de poids médicalement prescrite signifiait pour les personnes qui soit ont beaucoup de poids à perdre ou de perdre du poids ne ont pas de régime alimentaire et l'exercice. Ce type de régime ne est disponible que par le biais des cliniques agréées et les professionnels de soins de santé. Consultez votre médecin pour déterminer si le droit de ce plan pour vous.

Le Local


Quelle est la Ideal Protein Diet?


Le but du régime Ideal Protein est de stabiliser la glycémie et favoriser la perte de poids en fournissant votre corps avec une quantité optimale de protéines. Le programme consiste à acheter preportioned, préemballés Les aliments protéiques Idéal spécifiquement formulés de sorte qu'ils sont faibles en glucides et lipides. Le régime Ideal Protein limite l'apport en glucides à épuiser le glucose stocké de votre corps dans un effort pour encourager votre corps à brûler les graisses pour le carburant. Dans environ trois jours sur le régime alimentaire, vos réserves de glucose se épuisent, et votre corps commence à brûler les graisses, selon le D Hans Gruenn Medical Center.

Phase One


Quelle est la Ideal Protein Diet?


La perte de poids moyenne pour les femmes suivant le régime Idéal Protein est 3-5 livres par semaine et 5 à 7 livres pour les hommes, selon le D Hans Gruenn Medical Center. Le régime Ideal Protein emploie un protocole en quatre phases. Au cours de la première étape, vous consommez trois repas Ideal Protein et un repas normal que vous vous préparez. Le repas de l'auto-préparé doit être faible teneur en glucides, faible en gras et composé de légumes frais, de la laitue et la protéine de votre choix. Vous restez dans la première phase jusqu'à ce que vous atteignez 70 à 80 pour cent de votre objectif de perte de poids.

Phases deux à quatre


Quelle est la Ideal Protein Diet?


Dans la deuxième phase, vous diminuez la quantité de repas Ideal Protein vous consommez et augmentez repas auto-préparés. Vous réduisez à deux repas Ideal Protein et d'augmenter à deux repas self-made, qui suivent les mêmes lignes directrices de composition comme dans la première phase. Ensuite, vous restez dans la deuxième phase jusqu'à 100 pour cent de votre objectif de perte de poids. Dans la troisième phase, vous réintroduire des quantités modérées de glucides et de lipides et diminuer vos repas Ideal Protein à un par jour et deux repas réguliers. Lorsque vous atteignez la phase quatre, vous revenez à une alimentation normale et de maintenir votre perte de poids en faisant des choix alimentaires plus sains.

Idéal farines protéiques et considérations


Quelle est la Ideal Protein Diet?


Ideal Protein offre une variété de repas préemballés. articles de petit-déjeuner comprend omelette au fromage, céréales, flocons d'avoine, des crêpes, muffins et crêpes. Aliments disponibles à lunch comprennent chili de légumes, spaghetti, ragoût de boeuf, soupe au poulet, soupe aux poireaux et la soupe aux champignons. Pour les collations, vous pouvez choisir parmi différentes saveurs de bars, puddings, les noix, les bouffées et boissons au yogourt. Vous ne devriez pas utiliser Ideal Protein si vous avez le diabète de type 1, une maladie du foie, les allergies au soja ou une maladie rénale. Ideal Protein peut ne pas convenir à d'autres conditions qui ne figurent pas ici, donc consulter votre médecin en premier.


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