Comment Traiter Cyclisme boutons & Chafing


Comment Traiter Cyclisme boutons & Chafing


Beaucoup de cyclistes avides ont connu boutons et le frottement sur les fesses ou les cuisses intérieures. boutons cyclables et les frottements peuvent être inconfortables ou douloureuses lors des randonnées, mais un traitement approprié peuvent soulager les symptômes et accélérer la guérison. Consultez votre médecin ou un dermatologue si vos symptômes ne se améliorent pas rapidement ou si vous pensez que vous développez une infection.

Réduire la friction

Friction ou frottement, peut faire des boutons et le frottement pire. Réduire la friction à l'aide de la vaseline ou de la poudre de bébé sur la zone touchée dès que vous réalisez que vous avez des boutons ou frottement. Les boutons sont rouge avec du blanc, des centres élevées. Intertrigo, ou frottement du frottement de la peau en sueur, est une éruption rouge-brun. La gelée de pétrole et de poudre de bébé peut éviter que votre état se aggrave et vous continuez à le cycle sans beaucoup de douleur.

Médicaments

Votre médecin peut recommander des médicaments pour les boutons les plus graves ou les frottements. Certains over-the-counter traitements prévenir les infections bactériennes. Erythrasma est une infection bactérienne qui peut résulter de l'intertrigo, et il nécessite des antibiotiques. Les antibiotiques peuvent également être nécessaires pour l'acné et les boutons sévère. Le psoriasis inversé est une sorte de frottement qui résulte de la friction, comme vos jambes contre un siège de vélo. Le traitement peut inclure des anti-inflammatoires ou des corticostéroïdes topiques.

Gardez Clean

Garder la zone propre où vous avez des boutons et les frottements. Les boutons peuvent se produire lorsque vos follicules ont un excès de cellules de pétrole et de peau morte en eux. Un nettoyage régulier avec un nettoyant doux peut enlever les huiles supplémentaires et les cellules mortes de la peau pour éviter plus de boutons. Nettoyer les vêtements contribue également à prévenir les boutons. Nettoyage de la zone touchée peut éliminer les particules de saleté qui peuvent causer plus de frottement et de faire les frottements pire, selon les National Institutes of Health.

Portez des vêtements appropriés

Vêtements rugueuse peut causer plus de frottement et d'exacerber les frottements. Lorsque vous êtes vélo, courts métrages réalisés à partir de matériaux rêches peuvent augmenter la friction entre vos cuisses et le siège de la bicyclette. Shorts fabriqués à partir de matériaux souples, tels que 100 pour cent coton, peuvent réduire la friction et permettre à vos boutons et le frottement à guérir, même pendant que vous continuez votre programme de vélo. Technologiquement tissus mèche avancées supprimer la sueur de votre peau pour réduire l'irritation en faisant du vélo.


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