Quel type de yogourt est bon pour un masque?


Quel type de yogourt est bon pour un masque?


Du grec au lait de chèvre, plaine parfaits et parfumé à fro-yo, les options sont presque infinies quand il se agit de yogourt. Mais ce moment ne est pas seulement régal pour les cuillères et heure de la collation. La plaine, les variétés sans saveur du produit de lait de culture peut être un complément sain à votre régime de soins de la peau, en particulier lorsqu'il est utilisé pour faire tous-naturelles, masques faciaux rajeunissants qui sont assez délicieux à manger. Pas besoin de réserver un rendez-spa - votre prochain visage est aussi proche que le réfrigérateur.

Les bienfaits du yogourt

Avec ses cultures vivantes et actives, yogourt à long a été présentée comme un aliment de base du régime alimentaire sain pour de nombreuses personnes. Et les avantages de ce produit se étendent à la peau. Quand il se agit de votre visage, chef Aine McAteer, une santé et de beauté contributeur Oprah.com, souligne que le yogourt contribue à attirer l'huile et les bactéries sur les pores (Voir référence 3). "Yogourt contient de l'acide lactique, qui est un composant dans certains peelings chimiques en exercice», affirme dermatologue Hema Sundaram (Voir référence 2). "Il exfolie en douceur les couches supérieures de l'épiderme, qui peut effacer les imperfections et les décolorations, et peut même réduire les rides fines." (Voir référence 2)

Donc, quand fouettée dans un rapide, do-it-yourself masque facial, le yogourt peut fournir une solution naturelle, et peu coûteux sans produits chimiques à maintenir un incandescent, teint jeune. Gardez à l'esprit qu'il est préférable de sauter le sucré, versions aromatisées en faveur du yogourt de lait de vache brut pour ces délicieuses recettes.

Masque yogourt au miel Cleansing

Pour lutter contre les éléments - soleil et le vent - et les réponses corporelles qu'ils créent comme la sueur, Linda Collins de Salon Bleu à Carle Place, NY créé un masque yogurt- et à base de miel qui adoucit, nettoie et apaise (Voir référence 4). Il suffit de mélanger 2-1 / 2 cuillères à soupe de miel sans saveur dans 1 tasse de yogourt nature et appliquer généreusement sur votre visage et le cou fraîchement lavés. Laissez agir pendant environ cinq minutes avant de rincer. Appliquer le masque une à deux fois par semaine pour les meilleurs résultats (voir référence 4).

Le miel est un excellent ajout à ce masque, car il est très antibactérien et un hydratant bénéfique pour tous les types de peau, selon McAteer (voir la référence 3). Si vous avez la peau grasse, Collins suggère d'ajouter une cuillère à café de jus de citron à la recette, ce qui contribuera à absorber l'excès d'huile (Voir référence 4).

Yogourt grec Face Mask

Yogourt grec est particulièrement à la mode en ce moment, avec sa texture épaisse et luxueuse et une saveur délicieuse qui captive de nombreux palais. Les variétés lisses peuvent être tout aussi savoureux pour votre visage. Pour un masque facial d'inspiration grecque, mélanger 1 tasse de yaourt grec avec 1 cuillère à soupe de miel et 2 ou 3 gouttes d'huile d'olive ou d'amande (voir référence 2). Balayer sur votre visage et laissez agir pendant 20 à 30 minutes avant de rincer. Le yaourt dense combinée avec les propriétés hydratantes du miel et l'huile de créer un traitement hydratant intensément et relaxant qui peut fournir une peau plus radieuse.

Visage fraise-Infused Smoothie Masque

Yogourt nature peut être nécessaire pour la plupart des masques maquillage à la maison. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas ajouter un peu de saveur à votre visage tout en se faufilant dans une collation rafraîchissante, aussi. Pour cette recette deux-en-un, WHIR ensemble une tasse de plaine (ou à la vanille) de yogourt, 1-1 / 2 cuillères à soupe de miel et une tasse de fraises congelées ou fraîches dans un mélangeur (Voir référence 1, Diapositive 3 de 12) . Les fraises ajouter une dose supplémentaire de l'anti-âge à la vitamine C, qui se bat aussi les radicaux libres qui endommagent les cellules et de briser le collagène, conduisant à des lignes fines, dit Ramona Ionescu, une esthéticienne à New York City Cornelia Day Resort (Voir référence 1, Slide 2 de 12).

Verser le mélange dans un mélange de 8 oz verre pour se revitaliser pour siroter pendant que vous appliquez le reste de le smoothie à votre visage. Assurez-vous de lisser sur dessus d'un évier, comme elle se écoule jusqu'à ce que vous avez une fine couche en place. Laissez le masque pendant environ 8 minutes - juste assez de temps pour terminer votre boisson - avant de rincer et sécher votre visage. (Voir référence 1, Diapositive 3 de 12)


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