Que faire si vous surchargez votre estomac?


Que faire si vous surchargez votre estomac?


Suralimentation et étirer votre estomac peut provoquer des effets secondaires indésirables. Non seulement ne bourrer vous causer douleur et l'inconfort immédiat, mais il peut aussi augmenter votre capacité de l'estomac au fil du temps. Votre gain progressive de la capacité de l'estomac peut entraîner un gain de poids ou d'autres problèmes de santé connexes. Il peut également vous exposer à trop de certains aliments, ce qui peut être bon pour vous en petites quantités, mais être mauvais pour vous lorsque trop mangé.

Nausée


Que faire si vous surchargez votre estomac?


Cliniques et centres de santé tels que le Service universitaire de santé de l'Université du Michigan liste des nausées et des réactions connexes que les résultats possibles de bourrer votre estomac. Manger ou boire trop, surtout boire trop d'alcool, peut vous faire vomir ou de l'expérience de la diarrhée. Ces conditions ne sont pas seulement inconfortable et peu pratique, mais quand attribuée uniquement à la suralimentation, peut masquer d'autres causes sous-jacentes. Si votre malaise de l'estomac est causée par un facteur plus grave, comme une intoxication alimentaire ou de maladie, vous pouvez être susceptibles de retarder ou de renoncer à des soins médicaux appropriés si vous croyez que votre maux d'estomac est simplement le résultat d'un trop grand repas.

Gaz et inconfort

Le site des Gastroentérologie Associés note de nombreux types d'aliments qui causent des gaz intestinaux et des ballonnements lorsque vous consommez trop d'entre eux à la fois. Les symptômes de cette maladie comprennent légère à sévère inconfort intestinal, les flatulences et les éructations. Certains aliments, comme les produits laitiers, peuvent être plus susceptibles que d'autres de causer des gaz intestinaux quand trop mangé. Cela est particulièrement vrai pour vous si vous êtes légèrement intolérants au lactose. Brocoli, fèves au lard, le chou et le chou-fleur sont aussi couramment associés à gaz, mais de nombreux autres types et combinaisons d'aliments peuvent affecter votre système gastro-intestinal lorsque trop mangé.

Brûlures d'estomac


Que faire si vous surchargez votre estomac?


Bourrer votre estomac à un point où il est complètement plein peut causer des brûlures d'estomac. Lorsque vous rencontrez les brûlures d'estomac, votre sphincter oesophagien peut se obstruer. Ce muscle empêche normalement les aliments consommés et l'acide digestif de ressaisir l'oesophage de l'estomac, mais il ne peut pas effectuer cette fonction se il est bloqué totalement contraignant. Résultats brûlures d'estomac chez une inflammation, une sensation de brûlure immédiate qui peut être très douloureux. À long terme ou des cas répétés de brûlures d'estomac peuvent également endommager le tissu délicat que les lignes de votre œsophage, entraînant des ulcères et une sensibilité accrue.

Prendre du poids

Lorsque vous développez des habitudes alimentaires qui conduisent à bourrer fréquente, vous vous exposez à long terme ou un gain de poids permanente. Suralimentation se étend également votre estomac et, bien que sa taille sera de retour à la normale une fois la digestion terminée, sa capacité va augmenter si elle est répétée étiré sur des mois ou des années de trop manger. Les capacités de l'augmentation de votre estomac, vous devenez capable de consommer plus de nourriture que votre corps a besoin. Une fois que vous êtes capable de manger sans se sentir plus complète, vous êtes en danger de prendre du poids. Si cela conduit à l'obésité, d'autres problèmes de santé peuvent survenir. Certaines conditions de santé associés à l'obésité comprennent l'hypertension artérielle, le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les problèmes articulaires.


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