Effets secondaires et avertissements Psyllium


Effets secondaires et avertissements Psyllium


Selon Jane Brody, auteur de "The New York Times Guide Alternative Santé," Le psyllium est utilisé comme laxatif qui ne porte pas atteinte à l'action naturelle "des voies digestives et intestinales. Il est utilisé pour les troubles où des selles de selles molles on souhaite ainsi que la gastrite et les hémorroïdes et est livré sous forme de poudre ou sous forme de pilule. précautions doivent être prises lors de la prise de psyllium, car il provoque des effets secondaires et est livré avec un avertissement sur le dosage et l'apport de l'eau également.

Ballonnements & amp; Douleur

Le psyllium est un laxatif et aides-production en vrac dans la réduction de la constipation. Selon Drugs.com, les ballonnements et la douleur ont été signalés comme effets secondaires de la prise psyllium. Le ballonnement est dû à la teneur élevée en fibres dans les intestins, et la douleur est associée à la pression ressentie dans les intestins.

Selles lents

Le psyllium est utilisé pour soulager la constipation; Toutefois, l'un des effets secondaires qui se produisent est plus lent des selles. Avec la plus grande partie du fluide supplémentaire et réduit dans les intestins, les réflexes lent intestinale normale et peut provoquer la constipation augmenté.

Prise d'eau

Selon Arthur Roberts, auteur de «nutraceutiques», dit que les gens en général ne boivent pas assez d'eau avec psyllium. A huit à 12 oz plein. verre d'eau ou de jus doit être pris avec psyllium afin d'éviter des blocages intestinaux. Depuis psyllium est un laxatif de lest de production, Roberts suggère également d'augmenter l'apport de l'eau tout au long de l'utilisation de psyllium.


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