Jujube fruit peut être bon pour les diabétiques?


Jujube fruit peut être bon pour les diabétiques?


Jujube fruit est un fruit originaire de Chine ancienne, aussi connu comme la date chinois, Indien prune et de cerise Indien. Conditions jujubes est utilisé pour en médecine comprennent l'indigestion, la fièvre, les coupures et la constipation. Jujube fruit est également riche en vitamine C, avec 500 milligrammes pour 100 grammes de fruits. Les niveaux élevés de vitamine C peut être bénéfique pour les diabétiques, qui ont particulièrement besoin de se prémunir contre les maladies cardiovasculaires et d'AVC.

La vitamine C

Des concentrations élevées de vitamine C dans le jujube fruits augmentation antioxydants dans votre corps. Les principales causes de décès chez les diabétiques sont AVC et de maladie cardiaque. En augmentant antioxydants associés à la vitamine C, ces risques cardiovasculaires diminuent. La vitamine C est soluble dans l'eau, ce qui signifie que votre corps ne stocke pas, alors vous devez reconstituer tous les jours. Fruit est la principale source de vitamine C. Jujube fruit a cinq fois la quantité de vitamine C que les autres fruits frais, y compris les pommes ou les agrumes. Les antioxydants dans les fruits de jujube aider à réparer les tissus du corps et de cellules et renforcer les os, ainsi que la lutte contre les maladies cardiaques.

Anti-inflammatoire

Les diabétiques peuvent bénéficier de jujube fruits quand il est utilisé comme un frottement médicament pour des coupures et des plaies. De nombreux diabétiques souffrent d'une mauvaise circulation et la neuropathie, qui provoque des lésions nerveuses, en particulier dans les jambes et les pieds. Si un diabétique obtient une blessure ou une plaie sur la jambe ou le pied, la guérison est très difficile. Si vous êtes diabétique, vérifiez vos pieds et les jambes pour des coupes ou des cloques chaque jour pour prévenir les complications graves. Dans les cas graves, la gangrène peut se produire au niveau du site d'une plaie, ce qui entraîne la nécessité d'une amputation.

Une étude publiée par le "Journal of Natural Medicines» et menée au Collège de pharmacie de l'ISF a constaté que le jujube fruits peut être un agent anti-inflammatoire thérapeutique. Utilisation de jujube fruits comme un frottement médicament pour les coupes peut aider à guérir la plaie en raison de ses capacités anti-inflammatoires.

Graisse

Fat peut ralentir la digestion, ce qui provoque le stress sur les niveaux d'insuline que cela fonctionne graisses supplémentaires digérer. Manger trop de graisse augmente également le risque d'obésité, qui crée des risques d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. La faible teneur en matières grasses dans jujubes rend une alternative saine aux aliments gras qui pourraient interférer avec les niveaux d'insuline.

Précautions

Lors de l'élaboration d'un régime diabétique, vérifiez avec votre médecin ou une diététiste qui se spécialise dans le diabète de vous assurer d'obtenir la nutrition équilibrée nécessaire pour réguler le taux de sucre dans le sang. Votre médecin ou diététiste peut recommander le diabète portions quotidiennes nécessaires de tous les groupes alimentaires.

Si vous trouvez une inflammation ou des plaies ouvertes sur vos pieds ou des jambes, nettoyer la zone, frotter un médicament anti-inflammatoire ou jujube fruits sur l'inflammation et l'inspecter régulièrement pour se assurer qu'il guérit. Si la zone reste enflammé, consultez immédiatement votre médecin.


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