Rosemary & Soins de la peau


Rosemary & Soins de la peau


Rosemary (Rosmarinus officinalis) a une foule de belles prestations allant de hydrater votre peau et soutenir le développement de collagène sain à la lutte contre les radicaux libres d'endommager la peau. Depuis les temps anciens, cette plante aromatique a eu un rôle de premier plan dans les rituels religieux, des recettes culinaires et le cabinet de médecine naturelle. Bien que ses avantages varient selon que youâ € ™ re ingestion de cette délicieuse plante ou de l'utiliser par voie topique, le romarin est un excellent ajout à votre routine de soins de la peau.

Description de l'installation

Ce persistantes herbe parfumée est originaire de la région méditerranéenne chaud, ensoleillé, bien qu'il puisse être cultivé pratiquement ne importe où tant que vous amener à l'intérieur pendant les mois froids d'hiver. Son feuillage vert en forme d'aiguille a une variété d'utilisations dans la cuisine et en médecine naturelle, qui utilise l'herbe fraîche ou séchée pour faire des thés, des teintures ou des capsules de la séché, extrait de poudre. En outre, les deux les fleurs et les feuilles contiennent une huile essentielle - l'huile de romarin possède deux utilisations topiques et les avantages d'aromathérapie.

Manger, boire et être belle

Que vous l'ajoutez à votre alimentation, raides, il comme un thé ou le prendre comme un supplément, les antioxydants dans l'aide de romarin prévenir les dommages de la peau et de maximiser le ton de la peau en neutralisant les radicaux libres. Dommages des radicaux libres compromet la structure de soutien dans votre peau, conduisant à des rides, le relâchement et le teint inégal. Cette herbe savoureuse est une bonne source de fer, de calcium et de la vitamine B6, qui soutient les niveaux de collagène sain. Rosemary est aussi une riche source de manganèse, un minéral qui aide à réduire les rides et protège la peau contre les dommages.

Utilisation Rosemary topique

Huile de romarin a des propriétés pour tuer les bactéries, les champignons et les virus sur la peau, qui le rendent idéal pour une utilisation sur les plaies et les brûlures mineures, ou sur la peau de problème qui est touchée par la dermatite, l'acné, l'eczéma ou le psoriasis. L'huile permet de stimuler le renouvellement cellulaire, favoriser la cicatrisation saine - tout en infusant la peau avec l'humidité et améliorer la circulation de la peau. En plus d'être bénéfique pour la peau, huile de romarin permet également d'améliorer les conditions du cuir chevelu tels que les pellicules, car elle équilibre votre peau et les sécrétions de pétrole cuir chevelu.

Incorporer With Care

Comme d'autres huiles essentielles, huile de romarin ne devrait pas être utilisé sur votre peau sans la diluer dans une huile porteuse. Contrairement aux huiles essentielles, qui sont extraits à partir des feuilles ou de l'écorce, des racines de plantes, huiles de support sont tirées des noix, des graines ou des grains d'une plante. Les exemples incluent la noix de coco, d'avocat, d'onagre, d'olive, de macadamia ou de l'huile de rose musquée-graine. Huile essentielle de romarin ne doit jamais être pris à l'intérieur. De même, si vous êtes enceinte ou allaitez, ou si vous souffrez d'hypertension ou de troubles digestifs pression, vous devriez vérifier avec votre médecin avant de prendre des suppléments de romarin. En outre, le romarin peut interagir avec certains médicaments, y compris des anticoagulants, médicaments contre le diabète et les diurétiques.


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