Les meilleures chaussures de marche pour les enfants


Les meilleures chaussures de marche pour les enfants


Depuis le temps que nous prenons nos premiers pas, la marche offre de nombreux avantages en matière de santé, y compris la perte de poids et l'entretien, le cholestérol réduit, des os plus solides et la réduction du stress. Quand il se agit d'enfants, une étude des étudiants de 13 à 18 ans par l'Université de Grenade publié dans "Archives de médecine pédiatrique et de l'adolescent" note que la marche améliore l'apprentissage. Toutefois, la marche est livré avec ses propres risques pour les enfants, et les bonnes chaussures peut aider les os et les muscles en développement éviter les blessures.

Risky chaussures Affaires

Bien sûr, vous voulez tirer le meilleur que vous pouvez porter sur une paire de chaussures, mais vous devriez éviter d'acheter ceux qui sont trop gros. Ils peuvent provoquer des déclenchements, conduisant à coudes et les genoux écorchés, endommager les têtes ou pire. Lorsque les enfants portent des chaussures qui sont trop petits, ils risquent de déformations du pied. En outre, les chaussures qui sont trop serrés ou autrement inconfortables pourraient décourager votre enfant de marcher. Autres conséquences de marcher dans les chaussures qui ne correspondent pas sont des plaies, des oignons, orteils de curling, nerfs pincés et ongles incarnés.

Garantir le droit Fit

Pour assurer le bon ajustement, emmenez vos enfants à un magasin qui se spécialise dans les chaussures pour enfants. Là, un personnel compétent permettra de mesurer les deux pieds afin de déterminer la meilleure taille. Ensuite, demandez à votre enfant donner les chaussures un essai - ou marcher --around la boutique. Assurez-vous qu'ils portent les mêmes chaussettes ils portent quand vous frappez les sentiers. Il peut vous servir préférable de faire vers la fin de la journée, lorsque les pieds sont à leur plus grand.

Caractéristiques à explorer

Chaussures de sport pour enfants viennent dans tous les styles et couleurs, des baskets légères-up avec leurs personnages de dessins animés préférés à ceux étiquetés comme orthopédique. Ils viennent dans semelles dures et semelles souples, à bout ouvert et fermé, et les boucles, velcro ou lacets. Quelles options sont meilleures lorsque vous prenez une promenade de remise en forme de la famille? Plusieurs experts conviennent que le plus proche de Barefoot vous pouvez obtenir, il est sain pour le développement pieds. Pour la marche générale, une chaussure à semelle souple flexible est mieux, mais une chaussure à semelle rigide est plus approprié pour la marche sur des surfaces rugueuses. Les autres caractéristiques qui offrent un meilleur soutien comprennent un dos et lacets solide ou boucles. Enfin, essayez d'éviter les chaussures en plastique, optant plutôt pour le cuir, en daim ou en toile.

Acheter des chaussures de randonnée

Si vous avez l'intention de frapper les sentiers hors route pour une randonnée, vous aurez besoin d'une chaussure qui offre un soutien de la cheville supplémentaire pour les terrains variés que vous rencontrerez. Comme avec d'autres chaussures, l'ajustement est le détail le plus important, mais le matériel et la bande de roulement sont également importants. Mark Anders écrit dans «La vie de garçons" magazine qui bottes en cuir offrent un soutien et la durabilité, mais les matériaux synthétiques sont plus légers et plus faciles à marcher dans.


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