Plaquettes sanguines et de la vitamine K


Plaquettes sanguines et de la vitamine K


La vitamine K est essentielle pour de nombreux types de processus biologiques normaux, dont l'un est la coagulation du sang. Le «K» de la vitamine K a été prise du mot allemand "Koagulation," la traduction anglaise de ce qui est "la coagulation." La coagulation est le terme clinique pour la coagulation du sang, qui est médiée en partie par l'activation des plaquettes. Si vous avez une carence en vitamine K ou une faible numération plaquettaire, votre sang peut coaguler anormalement lentement ou pas du tout, vous mettre à risque de saignement grave et incontrôlée.

Coagulation

Le type le plus commun de caillot de sang, vous connaissez peut-être est une croûte, qui survient lorsque des caillots sanguins sur la surface externe de la peau. Le sang peut aussi coaguler sous la peau, qui peut être visible comme une ecchymose. Caillots peuvent également former intérieur des vaisseaux sanguins; si ces caillots bloquent la circulation du sang, ils peuvent provoquer une crise cardiaque ou un AVC.

Les plaquettes

Les plaquettes sont des fragments de cellules qui sont nécessaires à la coagulation sanguine normale. Thromboycytopenia est l'expression clinique de très faibles niveaux de plaquettes dans le sang. Normalement, vous avez entre 150 000 et 450 000 plaquettes dans chaque microlitre de sang. Si le nombre de plaquettes tombe très bas, comme ci-dessous 10 000 par microlitre de sang, vous êtes à risque de thrombocytopénie et saignement incontrôlable en raison de la coagulation sanguine anormale.

Rôles de la vitamine K et les plaquettes dans la coagulation sanguine

Les caillots se forment à la suite de plaquettes et la coagulation dépendant de la vitamine K cascade, dans lequel chaque protéine active un autre dans une chaîne de signalisation de la protéine. La cascade aboutit finalement à l'activation du fibrinogène. Au contact de l'air, comme lorsque une coupe de sang expose à l'air, les plaquettes étant de se désintégrer et de réagir avec le fibrinogène pour former des fibres filiformes appelées fibrine. La fibrine se forme en fin de compte un patch de type à maille qui piège les cellules sanguines et les tiges l'écoulement du sang.

Carence en vitamine K

Une carence en vitamine K entraîne lent ou absent coagulation du sang. Si vous soupçonnez que votre sang ne coagule pas normalement, votre médecin peut effectuer des tests pour mesurer le temps de coagulation du sang. Lente coagulation du sang vous met à risque de saignement excessif et incontrôlable, même si vos numéros de plaquettes peuvent être normaux. Les symptômes d'une carence en vitamine K comprennent saignements de nez fréquents et lourds; gencives qui saignent anormalement; sang-lacées selles; saignements menstruels anormalement lourde chez la femme; et la peau qui meurtrit très facilement. Si vous éprouvez ces symptômes, la cause peut être une carence en vitamine K ou une faible numération plaquettaire, ou les deux.

Sources de vitamine K

L'allocation quotidienne recommandée, ou RDA, pour la vitamine K est de 80 mcg par jour pour les femmes adultes et 65 mcg pour les hommes adultes. Légumes feuilles vert foncé sont une excellente source de vitamine K: une tasse de bette à carde contient 299 mcg, 1 tasse de chou cru contient 547 mcg, et une tasse de brocoli cuit contient 220 mcg. Plusieurs types de pétrole fournissent également de la vitamine K, y compris soja, de canola et d'olive, les huiles contenant chacun 25,0 mcg, 26,6 mcg, et de 8,1 mcg de cette vitamine dans 1 c. de l'huile, respectivement.


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