Avez Enveloppement Aide cellulite?


Avez Enveloppement Aide cellulite?


De nombreuses personnes ont certaines zones du corps qu'ils aimeraient changer, y compris ceux qui contiennent la cellulite. Selon le Conseil américain sur l'exercice, la cellulite est en fait tout simplement la graisse. L'apparence inégale alvéolée connu comme la cellulite touche plus souvent les femmes que les hommes. Cellulite malades peuvent essayer une variété de produits, y compris des enveloppements corporels, pour aider à réduire l'apparence de la couche de graisse bosselée.

Cellulite

Les femmes de toutes tailles peuvent obtenir la cellulite. Les hommes peuvent également éprouver cette condition. Cellulite se produit lorsque la graisse recueille juste en dessous de la surface de votre peau, lui donnant un aspect capitonné. Le tissu conjonctif peut causer des poches de graisse à gonfler et dépassent, en créant les bosses juste sous la peau. Cellulite devient plus visible avec l'âge, principalement en raison de l'amincissement de la peau du vieillissement.

Méthodes

Spas et centres de beauté offrent souvent une variété de traitements visant à éliminer la cellulite, y compris des enveloppements corporels. Bien que ces traitements peuvent sembler un moyen facile de lisser votre peau grumeleuse, WomensHealth.gov avertit que des enveloppements de spa, ainsi que des crèmes et des vitamines, ne va pas aider votre condition.

Prétentions

Certaines entreprises peuvent prétendre que leurs enveloppements corporels aident à fondre la cellulite ou de dessiner les toxines de votre peau. Toutefois, l'Autorité de l'Amérique sur les Fitness conseille que les crèmes topiques peuvent pas pénétrer la peau ou réorganiser les dépôts de graisse sous la surface.

Avantages

Alors que des enveloppements corporels ne seront pas fondre votre cellulite, ils peuvent fournir certains avantages temporaires. Selon les ingrédients, des enveloppements corporels peuvent aider à exfolier, nettoyer et adoucir la peau. Vous pouvez compresser la graisse, faire enveloppements capable de créer une apparence plus lisse immédiatement après avoir retiré la pellicule. Cependant, votre peau peut revenir à son état d'origine en une journée.

Solutions

Combiner l'exercice cardio, musculation et un régime alimentaire sain pour aider à réduire l'apparence de la cellulite. Bien régime seul peut vous aider à perdre du poids, une partie de votre perte de poids peut provenir de tissu musculaire. Visez une perte de poids régulière d'environ £ 1 chaque semaine. Marcher, faire du jogging ou à vélo pendant environ 20 minutes chaque jour, et de participer à l'haltérophilie séances d'entraînement de deux à trois fois par semaine.


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