Grossesse & Ligaments Stretching


Grossesse & Ligaments Stretching


Si vous avez déjà ressenti une douleur ligament pendant la grossesse, vous savez comment cela peut être douloureux. Cette apparition soudaine de douleurs abdominales ou de l'aine vous arrête dans vos pistes. Douleur ligament rond définit habituellement au cours du deuxième trimestre de la grossesse que les ligaments autour de votre utérus étirement.

Définition

Ligaments ronds sont épais ligaments qui entourent et maintiennent l'utérus en suspension. Ces muscles à l'os de l'os connecter l'avant de l'utérus à l'aine. Votre utérus est normalement la taille d'une pomme; Toutefois, au cours de la grossesse, il se développe rapidement pour répondre à votre fœtus en croissance. En réponse à cette expansion, les ligaments ronds se étirent et se éclaircir pour soutenir l'utérus. Tout comme tous les muscles du corps, le contrat de ligaments et se détendre avec le mouvement.

Douleur

L'étirement des ligaments ronds se accompagne souvent d'une douleur profonde dans l'abdomen. Certaines femmes se sentent dans la région de l'aine quand ils changent de poste. Les femmes se sentent souvent l'inconfort quand ils roulent au-dessus ou se déplacent d'une séance à la position debout. Certaines femmes se sentent cette douleur avec une simple toux ou éternuement. La douleur est le maître réel des ligaments à se adapter au changement de position. La forte, douleur lancinante dure généralement que quelques secondes. Cependant, certaines femmes se sentent une douleur sourde pendant de longues périodes de temps.

Identification

Douleur ligament rond est très commun chez les femmes enceintes et cesse généralement après l'accouchement. Et tandis que la douleur est inconfortable pour vous, l'Association américaine de grossesse note qu'il ne nuise pas le bébé. Une fois les cadeaux de la douleur, vous devriez prendre un rendez-vous avec votre obstétricien pour évaluation. Douleur ligament rond reflète souvent la douleur associée à l'appendicite, masses ovariennes ou la compression de l'intestin. Par conséquent, il est conseillé de consulter votre médecin pour toute nouvelle apparition de la douleur pendant la grossesse pour exclure des conditions plus graves.

Prévention / Solution

Si votre médecin détermine que vous avez des douleurs ligament rond, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour aider à la soulager. L'Association américaine de grossesse recommande repos pour soulager la douleur ligament. Ils suggèrent également déplaçant lentement lors du changement de position pour permettre les ligaments de se étirer plus progressivement. Pregnancy.org suggère une baignoire ou un coussin chauffant chaud et couché sur le côté opposé à celui qui fait mal. En outre, l'exercice peut parfois déclencher l'apparition, de sorte que vous devrez peut-être ajuster votre régime d'exercice en conséquence.

Avertissement

Si vous avez essayé pour soulager la douleur, mais il ne sera pas aller plus loin, consultez votre médecin. En outre, si la douleur coïncide avec la fièvre, des frissons, des saignements, écoulement aqueux, la douleur à la miction ou de l'incapacité de marcher sans aide, contactez immédiatement votre médecin.


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