Comment faire pour vérifier pour les ischio-jambiers faibles


Comment faire pour vérifier pour les ischio-jambiers faibles


médecins sportifs et physiothérapeutes savent que les blessures aux ischio-jambiers peut être gênant. Si vous traitez les athlètes qui dépendent sur l'exécution de l'agilité et de la vitesse et pourtant plusieurs reprises présents ischio-jambiers faibles, tester leur force aux ischio-jambiers. Même dans le non-athlète, la fatigue et la douleur récurrente aux ischio-jambiers signale la nécessité d'une évaluation professionnelle. Deux préoccupations majeures accompagnent problèmes aux ischio-jambiers: faiblesse musculaire à la douleur; et la faiblesse de neurones qui ne est pas toujours accompagnée de douleurs musculaires. Tests aider à sécuriser le bon diagnostic.

Etape 1


Comment faire pour vérifier pour les ischio-jambiers faibles


Test avec pontage du genou fonctionnelle. Avoir le mensonge dos du patient sur une table, placer le talon de leur jambe affectée sur votre épaule, et positionner l'angle de la hanche à 30 à 45 degrés. Demandez au patient de pousser vers le bas sur votre épaule et, avec seulement cette jambe, essayer de soulever leurs hanches sur la table. Observez la contraction de l'ischio-jambiers de travail, notez toute faiblesse et se renseigner sur aucune douleur. Répéter ce test avec les genoux fléchis du patient 45 degrés, et une troisième fois avec flexion de 90 degrés.

Étape 2

Essai de flexion du genou résisté. Encore une fois positionner votre patient sur le dos, et d'étendre leur jambe touchée long de la table. Demandez-lui de contracter ses muscles ischio-jambiers de tirer leur talon vers les fesses, tandis que vous résistez en tenant la cheville du patient en place. La faiblesse et la douleur pendant ces contractions ischio-jambiers signalent blessure musculaire probable; faiblesse seule signifie probablement un dysfonctionnement du nerf.

Etape 3


Comment faire pour vérifier pour les ischio-jambiers faibles


Effectuer l'essai d'affaissement. Avoir la chute du patient avant vers le genou de la jambe touchée. Vous pouvez aider en aidant attentivement la tirer vers le bas, mais le faire avec prudence et demander au patient comment ils se sentent. Si, au cours de l'étirement, le patient éprouve une douleur lancinante à l'arrière de la jambe, la faiblesse de la cuisse peut être neurones plutôt que musculaire.

Étape 4

Palper le muscle affecté. Test de faiblesse musculaire peut vous obliger à pétrir manuellement le muscle et sentir l'étanchéité, un gonflement ou des irrégularités de tissus. Physiquement palpant les muscles ischio-jambiers vous aidera à trouver faibles, des zones lâches. Vous pouvez également trouver des lieux de tension qui contribuent à côté, ou visées, faiblesse.

Etape 5

Test avec une augmentation de la jambe droite. La Clinique pour traumatismes Sport illustre dynamiquement un étirement jambe droite avec le thérapeute de levage jambe étendue du patient. Cette manœuvre peut aider à déterminer l'étendue de la faiblesse ou de blessure de l'ischio-jambiers. Si votre patient a de fortes flexibles, ischio-jambiers, il n'y aura pas de douleur lorsque vous augmentez leur talon haut. Un faible ischio-jambiers ne tolérera pas d'être soulevé plus de quelques pouces; la gamme normale de mouvement devrait être de 80 à 90 degrés.

Avertissements

  • Approché tous les tests avec soin. Le test est un outil de diagnostic important, mais il ne faut pas aggraver ou affaiblir davantage le tissu de tendon du jarret, ni créer de nouvelles blessures ailleurs. Conseiller le patient que les ischio-jambiers faibles continueront d'être vulnérables aux blessures jusqu'à complète réhabilitation.

Conseils

  • Aidez votre patient à comprendre la procédure de chaque test, et l'encourager à suivre avec un exercice adéquat. Assister à son histoire de la santé et les besoins futurs. Concevoir un programme de réhabilitation pour la force et la flexibilité aux ischio-jambiers, et se assurer que le patient peut suivre vos instructions. Les athlètes qui souffrent de blessures à plusieurs reprises de la faiblesse de la cuisse seront probablement accueillir vos conseils.

Choses que vous devez

  • Table de thérapie physique ou tapis rembourré sur le plancher

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