Comment Hit Off d'un Batting Tee


Comment Hit Off d'un Batting Tee


Beaucoup de joueurs sont introduits dans le jeu de baseball quand ils jouent T-Ball. Il est l'un des premiers et les outils les plus simples utilisés pour aider frappeurs frappé une balle de baseball. L'idée derrière T-ball est que frapper une balle de baseball est trop difficile pour 4- à 7 ans, et que, en plaçant une balle sur un tee-shirt, un jeune joueur peut développer un swing même et le niveau. La théorie se est avérée correcte, et le tee se est avéré être un outil utile pour les joueurs de tous âges et niveaux.

Etape 1

Swing avec une course même. Vous ne cherchez pas de pouvoir de muscle la balle par dessus la clôture. Au lieu de cela, vous essayez de construire une balançoire lisse et reproductible. Placez le tee à la hauteur de votre boucle de ceinture et de placer le tee dans le milieu de la plaque. Vous essayez de construire une balançoire cohérente, alors assurez-vous que la balle est dans la position de frappe idéale. Prenez votre position comme vous le feriez normalement. Entrez dans la balle comme vous le feriez si elle venait de la main d'un pichet. Détendez-vous tous les muscles de votre corps et assurez-vous que vous avez un swing pleine et entière.

Étape 2

Gardez vos yeux fixés sur l'arrière de la balle. Ce est autant de formation pour vos yeux que pour vos bras, base et les muscles des jambes. Quand vous voyez l'endroit sur la balle que vous voulez frapper, vous avez une meilleure chance de frapper dans la position idéale. Ancien voltigeur San Diego Padres et Hall of Famer Tony Gwynn a déclaré le tee au bâton était un de ses outils préférés à utiliser pour peaufiner son coup de bâton, et il a utilisé des balles de Wiffle pour se assurer que son coup était propre. Gwynn a dit que quand il a frappé la balle proprement Wiffle un tee au bâton, il a décollé comme une boule d'articulation évolution rapide directions. Quand il n'a pas mis le bon swing sur le ballon, il a créé de spin et le ballon fila sur tout le terrain.

Etape 3

Maintenez la chauve-souris avec votre main gauche si vous êtes un frappeur droitier. Balancer la batte avec juste cette main pour développer le placement de chauve-souris sur la balle. La théorie derrière cet exercice est que si vous pouvez frapper le sweet spot de la balle avec une balançoire à une main, vous pouvez certainement le faire avec les deux mains. Swing avec un bras jusqu'à ce que vous pouvez frapper la balle sur le sweet spot sur des balançoires huit sur dix.

Étape 4

Maintenez la chauve-souris avec votre bras droit (de pâte droitier) et balancer à travers la balle pour développer la puissance. La plupart de la puissance d'une pâte viendra de sa main dessus. Balancer à travers la balle avec ce bras vous aidera à générer plus de vitesse de chauve-souris au point d'impact. Bien qu'il sera difficile de frapper la balle sur le sweet spot avec un seul bras, il ne vous aider à donner à la mémoire musculaire lorsque vous balancer la batte pour le pouvoir.

Etape 5

Balancer la batte sur un plan de niveau. Ne faites pas de contact avec le tee. Concentrez-vous sur l'arrière de la balle, et assurez-vous suivre à travers après avoir fait contact. Ne arrêtez pas à l'impact. Faire un bat son plein à la balle.

Choses que vous devez

  • Baseball batting tee
  • balles de plastique
  • Baseballs

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