La racine de pissenlit boissons pour perdre du poids

Boissons Dandelion profondes des remèdes traditionnels digestifs et nettoyants du foie qui peuvent soutenir un plan de perte de poids. Afin de perdre du poids, vous devez brûler plus de calories que vous consommez. La perte de poids nécessite un plan complet, y compris l'exercice et les modifications alimentaires. Aucune preuve concluante clinique prend en charge la consommation de boissons pissenlit racine pour aider à perdre du poids. Parlez-en à votre médecin avant de boire du thé de pissenlit, café ou de la teinture.

Pissenlit

Le pissenlit est un sauvage qui pousse de plante commune dans les zones tempérées du monde entier. Ses distinctifs fleurs jaune vif fleurissent au printemps, et la raison cette plante est si prolifique et difficile à retirer de votre jardin est son vaste système racinaire. Mais saviez-vous que ces racines de pissenlit embêtants que vous creusez jusqu'à pourraient faire un thé bénéfique qui peuvent aider à normaliser votre poids corporel en soutenant un foie en bonne santé et le système digestif?

Pissenlit et Digestion

Selon "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remèdes," la racine de pissenlit est un tonique amer qui tonifie l'estomac, les intestins et le foie. Il peut stimuler le mouvement du système digestif pour vous aider à digérer la nourriture que vous mangez. Amélioration de la digestion peut vous aider à absorber plus de la nutrition de la nourriture que vous mangez afin que vous vous sentirez plus rassasié et l'expérience de moins de fringales, dit le livre "alimentation et la nutrition." Aucune preuve concluante clinique prend en charge l'utilisation de pissenlit pour aider la digestion.

Pissenlit et de nettoyage

Le pissenlit est un nettoyant traditionnel de printemps, prises pour aider à éliminer les toxines et les déchets bâties de votre corps. Toxines et les déchets peuvent se accumuler dans le sang, la lymphe et les articulations et causer de l'inconfort et de la léthargie. Nettoyage de ces toxines peut vous donner plus d'énergie pour l'exercice de brûler les calories. Aucune preuve concluante clinique prend en charge en utilisant la racine de pissenlit comme un nettoyant.

Variétés

Pissenlit boissons racines de pissenlit comprennent thé, café et ou de la teinture. Vous pouvez faire votre propre thé en vrac à partir de racines séchées de pissenlit, sachets de thé préparés, ou vous pouvez recueillir et sécher vos propres racines de pissenlits sauvages. Pissenlit teinture racine et le café de pissenlit substitut peuvent être disponibles dans les magasins d'herbes et de nombreux magasins d'aliments santé. café de pissenlit peut contenir d'autres ingrédients à base de plantes ainsi. Boire jusqu'à trois tasses par jour de thé de pissenlit ou de café, ou de prendre 4-6 c. pissenlit ticture. Le pissenlit est douce et sans danger pour la plupart des individus, mais parler à votre médecin avant de la consommer.

Combinaisons

thé racine de pissenlit peut se combiner avec d'autres herbes pour aider à la digestion et le nettoyage. En combinaison avec racine de bardane ou racine jaune de dock, il peut soulager la constipation. Ces trois racines peuvent également travailler ensemble pour aider le foie à métaboliser les graisses plus efficacement. Ne prenez pas la racine de bardane en début de grossesse. La racine de bardane à fortes doses peut provoquer une éruption de nettoyage. Les femmes enceintes et les enfants ne devraient pas prendre de fortes doses de racine jaune de dock. Aucune preuve concluante clinique prend en charge la prise de ces herbes pour la perte de poids ou toute autre condition. Parlez-en à votre médecin avant de prendre des herbes médicinales.


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