Quels sont les avantages de l'huile d'ail et persil huile?


Quels sont les avantages de l'huile d'ail et persil huile?


Ail et le persil huiles peuvent vous aider à vaincre le cancer et les maladies cardiaques, ainsi que plusieurs autres conditions, selon l'Université du Maryland Medical Center (UMMC). Utiliser l'ail remonte à l'époque des pyramides, et le persil - considéré herbe la plus populaire au monde - a été utilisé comme garniture par les Romains, selon WhFoods.com. Ail et persil huiles peuvent bénéficier votre santé de plusieurs façons.

Consultez toujours votre médecin avant de prendre tout supplément d'herbes.

Avantages du cancer

L'huile d'ail et huile de persil sont considérés comme riches antioxydants, qui aident à détruire les radicaux libres d'endommager des cellules-dans le sang qui ont été liés au cancer. Lorsque les ampoules et les gousses d'ail sont broyées pour faire de l'huile d'ail, l'alliine chimique contenant du soufre est converti en allicine --- donnant l'ail est l'odeur distinctive, et éventuellement ses propriétés antioxydantes beaucoup de guérison, selon l'UMMC. Des études en laboratoire suggèrent que l'huile d'ail renforce le système immunitaire pour réduire votre risque de cancer. Une enquête citée par UMMC a observé les effets d'un régime alimentaire, composé de l'ail, les fruits et légumes, sur les 41 000 femmes d'âge moyen pour déterminer sa capacité à prévenir le cancer. Les femmes qui consomment régulièrement ces aliments ont été découverts pour avoir une chance de 35 pour cent de moins de développer un cancer du côlon.

Composants d'huile de persil tels que les flavonoïdes, ou pigments végétaux, sont considérés comme de puissants antioxydants pour combattre aussi le cancer, selon WhFoods.com.One des composants de l'huile de persil, myristicine, est pensé pour activer une enzyme qui neutralise cancérigènes. Une enquête portant sur les effets de myristicine sur la réduction du cancer a été publié dans le 26 Juin 1992, édition de l'Oxford Journal "cancérogènes". Myristicine réduit la croissance de la tumeur du poumon de souris par 65 pour cent de l'estomac et de tumeurs inhibées par 31 pour cent. Bien que la recherche semble positif, d'autres études sont nécessaires pour preuve scientifique de l'efficacité des huiles de persil et l'ail dans la prévention du cancer.

Avantages cardiovasculaires

Ail et persil huiles peuvent bénéficier votre cœur. L'UMMC rapporte que l'huile d'ail peut diminuer les niveaux de mauvais cholestérol - lipoprotéines de basse densité ou LDL --- et augmenter la quantité de bon cholestérol - lipoprotéines de haute densité ou HDL. Une étude exploratoire menée par AJ Adler du Département de biologie humaine à l'Université de Guelph au Canada semble d'accord. Les enquêteurs ont examiné les effets des huiles d'ail et de poisson sur les hommes avec des niveaux modérés à élevés de cholestérol. Cinquante sujets de sexe masculin ont été divisés en quatre groupes et donner différentes combinaisons de l'huile d'ail, huile de poisson, et une huile de placebo sur une période de 12 semaines. Les groupes recevant l'huile d'ail --- avec ou sans huile de poisson --- avaient des niveaux de cholestérol total significativement plus faibles.

huiles de persil et l'ail pourrait aider à réguler votre tension artérielle. L'huile d'ail diminue l'agrégation plaquettaire --- ou fluidifie le sang --- pour plus de douceur la circulation sanguine et diminuer la pression artérielle. OrganicsFacts.net prétend que l'huile de persil peut réduire votre pression artérielle. Bien que la recherche semble prometteuse, les preuves scientifiques sont insuffisantes pour prouver l'efficacité de l'ail et persil huiles pour le traitement cardiovasculaire.

Avantages d'infection

L'ail et les composants de l'huile de persil sont soupçonnés d'être utile dans le traitement des virus et de détruire les microbes. Louis Pasteur aurait utilisé l'ail comme un traitement anti-bactérien de retour en 1865, selon OrganicFacts.net. En outre, NutritionAndYou.com prétend l'eugénol d'huile essentielle dans des actes de persil comme un antiseptique pour les dents et les gencives.

L'huile d'ail peut bénéficier les personnes souffrant du rhume. L'UMMC cite une étude de 12 semaines de 150 sujets pendant la saison froide. Les participants ont reçu soit un supplément d'ail ou un placebo. Ceux qui ont pris le supplément d'ail ont subi beaucoup moins de rhumes que ceux qui ont reçu le placebo. En outre, les sujets qui ont obtenu les rhumes récupérés plus rapidement que les participants qui ont pris le placebo.


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