Pourquoi mon visage devient rouge lors de l'exécution


Pourquoi mon visage devient rouge lors de l'exécution


Rougeur du visage de course peut tout simplement être causée par les vaisseaux sanguins dilatés et devenir visible sur la surface de la skinâ € ™. Cependant, la rougeur peut aussi être due à une condition médicale sous-jacente appelée la rosacée. La rosacée est une maladie de peau qui disparaît rarement sans traitement, et l'exercice est un déclencheur commun de ses symptômes. épuisement par la chaleur peut également causer votre visage devient rouge pendant la course, surtout si youâ € ™ re courir à l'extérieur sur une journée chaude et humide.

Identification

Pendant les premiers stades de la rosacée, vous remarquerez que votre visage se rouge pendant l'effort physique. Si la rosacée ne est pas traitée, les symptômes se aggravent et la rougeur seront présents même quand youâ € ™ re ne fonctionne pas. De petits vaisseaux sanguins peuvent être présents sur votre nez et les joues, ainsi que de petites bosses rouges dans les régions centrales de votre visage. Votre visage peut piquer ou brûler et devenir trop sensible aux produits pour le visage. Vous pouvez également se sentir comme vous avez du sable dans les yeux. Si vous rencontrez épuisement par la chaleur, des nausées et une faiblesse peuvent également être présents, ce qui peut entraîner l'évanouissement.

Cause

Course à pied va déclencher des rougeurs pour certaines personnes atteintes de cette maladie de la peau. Vous pouvez remarquer la rougeur est pire si youâ € ™ re courir à l'extérieur sur une journée chaude et ensoleillée. La rosacée est plus fréquente chez les femmes, mais les hommes et les adolescents peuvent également rencontrer cette condition. Si vous avez des parents souffrant de rosacée, vous présentez un risque accru de développer ce problème de peau. Si youâ € ™ re à la peau claire et sont entre les âges de 30 et 50, votre risque de rosacée augmente.

épuisement par la chaleur peut se produire si la température de votre corps devient trop élevée pendant de longues périodes de temps, provoquant des mécanismes de la bodyâ € ™ qui régulent la température de devenir dépassés par l'excès de chaleur. L'humidité élevée nâ € ™ t permettent la sueur de se évaporer, de sorte que votre corps est incapable de refroidir naturellement vers le bas. Si youâ € ™ n'êtes pas boire suffisamment de liquides, puis youâ € ™ re pas remplacer l'eau et les sels perdus par la transpiration. Une personne avec l'hypertension quelqu'un prenant des diurétiques pression ou peut-être plus enclins à épuisement par la chaleur.

Traitement

Votre médecin peut demander ce qui déclenche, autre que de courir, Spike votre rougeur du visage, comme l'alcool, les aliments épicés et de certains médicaments peut provoquer une irritation du visage. Une crème topique est habituellement prescrit pour la rosacée et pourrait initialement aggraver votre peau en la rendant sèche, irritée et rouge. La lumière du soleil peut aggraver les effets secondaires de l'utilisation des crèmes topiques ainsi, afin de fonctionner à l'intérieur sur un tapis roulant pendant la phase initiale du traitement. Un antibiotique oral peut être prescrit pour ses propriétés anti-inflammatoires. Vous devrez peut-être une combinaison de médicaments oraux et topiques. Le traitement au laser peut également réduire l'apparition des symptômes.

Prévention

Dona € ™ t laissez rosacée vous empêcher de courir. Restez fidèle à votre programme de traitement, et de trouver des moyens de réduire vos rougeurs dans l'intervalle. En salle, dans une zone d'air conditionné peut réduire considérablement la quantité de rougeurs vous rencontrez à la fois de la rosacée et épuisement par la chaleur. Si vous remarquez certains cosmétiques ou lotions irriter votre peau, cesser d'utiliser ces produits immédiatement. Pour éviter l'épuisement de chaleur de se exécuter sur les journées chaudes, porter des vêtements légers et boire beaucoup d'eau. Apportez une bouteille d'eau avec vous à l'extérieur. Vestes de refroidissement sont également disponibles et peuvent prendre la chaleur de la peau.


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