Comment traiter le trouble de l'ATM

Trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) provoque des douleurs et rend difficile à utiliser votre mâchoire. Il peut entraver votre capacité à parler, manger et respirer dans certains cas car elle affecte les muscles qui contrôlent la mâchoire. Dans certains cas, la douleur est temporaire et vous ne aurez pas besoin d'un traitement. Dans d'autres cas, les symptômes sont assez graves que vous avez besoin de l'aide médicale. Il existe différentes options de traitement disponibles pour vous de discuter avec votre médecin.

Etape 1

Utiliser des techniques d'auto-soins. Selon les instituts nationaux de la santé, lorsque votre ATM flamboie, essayez de manger des aliments mous et d'éviter l'utilisation de la mâchoire excessive telle que la gomme à mâcher. Les sacs de glace ou chaleur humide appliquées à la mâchoire peuvent aider à réduire l'inflammation et la douleur. Parlez-en à votre médecin, un dentiste ou un physiothérapeute à propos de faire quelques exercices d'étirement pour aider vos muscles de la mâchoire se détendre. Apprendre à gérer votre niveau de stress aidera également que le stress peut provoquer des tensions dans la mâchoire.

Étape 2

Essayez quelques-unes sur le comptoir ou de prescription de médicaments pour aider à contrôler vos symptômes. Anti-inflammatoire, la douleur et relaxant musculaire médicaments peuvent apporter un soulagement lorsque vos symptômes sont pires. Votre médecin peut recommander quels médicaments sont les meilleurs pour votre état et d'autres médicaments que vous prenez déjà.

Etape 3

Être muni d'un garde de la bouche qui peut vous empêcher de grincer des dents. Les Instituts nationaux de la santé indique que les protège-dents ne fonctionnent que dans certains cas et ils devraient être évités se ils changent votre morsure. Votre dentiste peut être en mesure de faire quelques changements à la façon dont vous vous mordez qui aidera à réduire la tension de la mâchoire.

Étape 4

Envisager la chirurgie seulement comme un dernier recours. L'Association ATM indique que la chirurgie ne doit pas être considéré, sauf pour les cas graves parce que le remplacement peut ne pas soulager la douleur, peut causer des dommages permanents et peut casser.


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