Comment peler une banane congelée


Comment peler une banane congelée


Une demi-tasse de morceaux de banane en tranches a 9 g de fibres, 400 mg de potassium, et seulement 70 calories. Si vous ne obtenez pas là pour manger ces bananes avant qu'ils ne deviennent trop mûrs, les enregistrer dans le congélateur pour une utilisation ultérieure. Pelures de banane congelée tournent brun foncé ou noir, mais le fruit conserve l'intérieur de sa couleur habituelle. Tranches de banane congelée font un grand plaisir par une chaude journée, ou ajouter des bananes congelées à smoothies, les utiliser dans un banana split ou pour la cuisson du pain à la banane.

Etape 1

Retirer les bananes du congélateur et laissez-les décongeler pendant au moins cinq minutes avant de les trancher. Se ils sont encore trop difficile à trancher, attendre encore deux à trois minutes, puis essayez à nouveau.

Étape 2

Trancher les deux pointes de la banane, juste assez loin sur la banane de couper à travers la peau et la chair du fruit.

Etape 3

Réglez la banane de sorte que le côté incurvé tourné vers le bas, puis couper à travers la banane de la longueur. Si trancher sur toute la longueur de la banane est trop difficile, couper les bananes en deux par le milieu, puis couper à travers chaque moitié de la longueur.

Étape 4

Utilisez vos doigts pour peler la peau de banane loin de la banane encore congelée.

Conseils

  • Une fois coupé et décongelé, le bananier se transformera rapidement brunes, comme beaucoup d'autres fruits quand ils sont coupés.

Choses que vous devez

  • Planche à découper
  • Couteau bien aiguisé

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