Quels sont les avantages de l'huile d'abricot?



Aussi appelé huile de noyau d'abricot, huile d'abricot est une fine, inodore huile pressée à partir de la graine ou du noyau de l'abricot - Prunus armeniaca. Couramment utilisé dans le monde du massage, l'huile d'abricot est une huile polyvalent qui possède de multiples avantages, en fonction de la façon dont vous choisissez de l'utiliser.

Facilement disponible

Typiquement produit en grandes quantités, l'huile d'abricot est facilement disponible dans les magasins et les pharmacies de santé naturels à la fois en magasin et en ligne. Les prix varient en fonction de facteurs tels que la façon dont l'huile est extraite du noyau d'abricot et si elle est de qualité ou non alimentaire. Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux d'allergies aux noix, l'huile d'abricot donne une texture et une couleur similaire à celle de l'huile d'amande douce prix comparable sans sa propension à produire des réactions allergiques. En règle générale, l'huile de noyau d'abricot a tendance à avoir une durée de vie plus longue que les autres huiles couramment utilisés.

Huile de cuisson

Selon Margaret Wittenberg, auteur de "La nourriture est bonne," l'huile de noyau d'abricot fournit une huile tout usage approprié pour tous les types de cuisson. Riche en acides gras monoinsaturés, de qualité alimentaire huile d'abricot peut aider à abaisser le LDL ou «mauvais» cholestérol et de promouvoir la santé cardiovasculaire, en particulier lorsqu'il est utilisé dans les recettes à la place de shortening, le beurre et d'autres sources de graisses saturées.

Enrichissement de la peau

Paula Begoun, auteur de "The Complete Bible beauté," note que l'huile d'abricot est l'une des huiles qui a une teneur en lipides similaire à celle de votre peau. Lorsque la teneur en lipides de la peau devient trop faible, sec et les résultats de la peau irritée; application topique de l'huile d'abricot aide à apaiser et de guérir cette peau rugueuse, endommagé. Texture fine de l'huile permet une pénétration de la peau plus rapide, ce qui favorise une guérison plus rapide et la nourriture de la peau gercées ou irritées sans résidus. Shirley Prix, co-auteur de "Aromathérapie pour les professionnels de la santé," note que l'huile d'abricot est également bénéfique pour soulager les démangeaisons et l'irritation de la peau de l'eczéma-monté. Comme un avantage supplémentaire, le prix souligne que l'huile d'abricot aide à prévenir et minimiser l'apparence des rides.

Huile Transporteur

Selon Phyllis Balch, consultant nutritionnel certifié et auteur du livre «Prescription for Nutritional Healing," l'huile d'abricot offre une option de choix pour utilisation en tant que transporteur de pétrole en aromathérapie. Lorsque vous utilisez l'huile d'abricot topique, vous pouvez mélanger avec plusieurs différentes huiles essentielles, y compris la lavande, la camomille, rose, lilas, de jasmin et d'ylang-ylang pour créer une huile de massage doux encore agréable. Balch recommande 25 gouttes d'huile essentielle par 2 oz d'huile d'abricot pour une utilisation dans des massages pour les adultes.


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