Gluten & Hypertension


Gluten & Hypertension


Avoir l'hypertension augmente votre risque de maladie cardiaque et d'AVC. Dans de nombreux cas, les changements de mode de vie peuvent prévenir ou contrôler. Le facteur alimentaire le plus souvent cité comme contribuant à l'hypertension artérielle est l'apport en sodium. Cependant, peu de recherches révèle que l'intolérance au gluten - une protéine présente dans le blé, le seigle et l'orge - est un facteur de risque. Si vous souffrez d'hypertension inexpliquée et croyez que vous pourriez être gluten intolérant, demandez à votre médecin pour un test sanguin. Un régime sans gluten est le seul traitement.

À propos de l'intolérance au gluten

La maladie cœliaque est lorsque votre système immunitaire réagit anormalement au gluten en produisant des anticorps qui endommagent l'intestin grêle. Certaines personnes ne présentent aucun symptôme, et ceux qui ont des symptômes qui varient considérablement. Une personne peut rencontrer des problèmes digestifs comme des douleurs abdominales et de la diarrhée, alors que quelqu'un d'autre peut se sentir irritable ou déprimé. La plupart des recherches examinant comment l'intolérance au gluten affecte les centres de corps autour de lésions intestinales.

L'intolérance au gluten et l'hypertension primaire

Les chercheurs ont décrit comment coeliaque augmente le risque de l'hypertension artérielle dans une étude publiée dans le "Journal of Human Hypertension" en Juin 2002. L'intolérance au gluten provoque des lésions intestinales qui diminue votre capacité à absorber les éléments nutritifs tels que B-12 et de folate. Les deux sont nécessaires pour contrôler l'homocystéine - une substance que lorsque élevée est liée à une maladie cardiaque. L'augmentation de l'homocystéine apparaît à cause de la pression artérielle à la hausse. Un régime sans gluten et la reconstitution B-12 et de folate inverser l'hypertension dans ces circonstances, selon l'étude.

L'intolérance au gluten et Portal Hypertension

En Octobre 2007, la revue française "gastroentérologie, d'endoscopie et de biologie" publié le premier rapport de cas de raccordement à une hypertension portale gluten - une pression anormalement élevée de sang dans la veine qui transporte le sang des organes digestifs vers le foie. Le rapport décrit une femme de 31 ans avec hypertension portale inexpliquée. Les résultats des tests ont révélé coeliaque non diagnostiquée comme étant la cause. Le "Journal of Clinical Gastroenterology" a publié une étude en Août de la même année de déclaration la réussite du traitement de l'hypertension portale avec un régime sans gluten.

Se en tenir à un régime sans gluten de

Adhérer à un régime strict sans gluten si vous avez la maladie coeliaque. Parce que le gluten se trouve dans de nombreux aliments, il faut du temps pour se adapter à ce régime et d'apprendre à identifier les aliments contenant du gluten. La majeure partie de votre alimentation viendra de fruits, légumes, viandes, fruits de mer, les noix, les produits laitiers, les haricots et d'autres légumineuses puisque ces aliments sont naturellement sans gluten. Vous devez éviter les aliments fabriqués à partir de l'un des grains de céréales nocifs, notamment du pain, des pâtes, des céréales, des gaufres, des biscuits, des crêpes, muffins, gâteaux, tartes et autres pâtisseries, les aliments panés, sauces et vinaigrettes.


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