Comment Faire bouillir une garde Bouche


Comment Faire bouillir une garde Bouche


Un garde de la bouche est une pièce d'équipement de protection orale, fréquemment utilisé par les athlètes qui participent à des sports comme la boxe, le football, le hockey ou d'autres sports où blessures à la bouche et des dents peut se produire. Les gens qui grincent des dents pendant le sommeil peuvent également porter un protecteur buccal. Fait de résilience, de plastique caoutchouteux, un protège-dents se inscrit autour des dents et suit le contour de la mâchoire du porteur. Cela sert comme un absorbeur de chocs autour des dents et des gencives et entre les mâchoires. Les protège-dents sont adaptés au à la bouche de chaque personne en les ramollissant dans l'eau bouillante.

Etape 1

Achetez un garde de la bouche qui est la bonne taille pour votre bouche. Placez le protège-dents dans un petit bol en métal ou en verre qui résiste à l'eau bouillante. Préparez un saladier d'eau froide pour plonger le protecteur buccal plus tard.

Étape 2

Faire bouillir de l'eau et remplir le bol avec elle pour couvrir complètement le protège-dents. Laisser le protecteur buccal de se asseoir pendant 20 à 30 secondes, jusqu'à ce qu'il ramollisse.

Etape 3

Retirer la protection de la bouche de l'eau bouillante avec la fourche et le tremper dans l'eau froide pendant trois secondes. Cela permet la garde refroidir juste assez pour que vous puissiez l'adapter autour de vos dents et gencives.

Étape 4

Mordre sur la garde de la bouche. Scellez vos lèvres et sucer la garde de bouche dure pendant 45 secondes à une minute. Pendant ce temps, appuyez sur la garde contre vos dents et gencives avec votre langue et les lèvres pendant qu'il refroidit. Cela aidera à former le dispositif.

Etape 5

Ouvrez votre bouche et vérifier la garde pour un ajustement. Si le protège-dents se adapte bien, laisser en place pendant deux minutes, puis retirer la garde de la bouche.

Etape 6

Si les impressions ne sont pas assez profond ou de la garde de la bouche est mal alignées ou en vrac, réchauffer le protecteur buccal et répétez les étapes 2 et 5.

Etape 7

Lorsque la forme de la garde de la bouche se adapte correctement, plonger dans l'eau froide pour régler le plastique permanente.

Avertissements

  • Si vous portez des appareils orthodontiques, ne aspirez pas sur la garde de la bouche tout en se adaptant à votre bouche.

Choses que vous devez

  • Protège-dents
  • Deux petits bols en métal ou en verre
  • Fourche

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