Quels sont les avantages pour la santé de riz brun thé?


Quels sont les avantages pour la santé de riz brun thé?

Vue d'ensemble

Thé de riz brun, connu sous le nom "genmaicha" en japonais, est un mélange spécial de thé vert et le riz brun rôti. Thé de riz brun contient des flavonoïdes, des antioxydants, oligo-éléments et vitamines. Les avantages pour la santé de thé de riz brun sont comparables à celle du thé vert. Thé de riz brun a un arôme et une saveur de noisette, et vous pouvez le servir chaud ou l'utiliser pour faire du thé glacé.

Riche en polyphénols

Thé de riz brun contient des antioxydants appelés polyphénols, selon des études menées par l'Université Case Western Reserve à Cleveland, Ohio. Polyphénols du thé vert peuvent signaler les cellules cancéreuses d'interdire la reproduction en stimulant un processus naturel de mort cellulaire programmée appelé apoptose.

Basse risque de cancer

Des études menées en Chine ont montré que les hommes et les femmes qui ont consommé au moins une tasse de riz brun thé une fois par semaine pendant six mois ont diminué leurs risques de cancer du côlon, du pancréas et le cancer du rectum plus que ceux qui ne consomment pas de thé de riz brun. Selon le Conseil national de recherches, le Japon a le taux de cancer plus faible, qui est attribué à la grande consommation de thé de thé améliorée verts tels que le thé de riz brun. D'autres études sont nécessaires pour confirmer la corrélation entre le thé de riz brun et le cancer. Vous ne devez pas traiter soi-même avec du thé de riz brun en place de conseils médicaux. Si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou prenez des anticoagulants, se il vous plaît consulter un médecin médical avant d'ajouter le thé de riz brun à votre régime alimentaire.

Bénéfiques minéraux et vitamines

Thé de riz brun contient du sélénium, un minéral essentiel qui aide à maintenir la fonction thyroïdienne et régule les hormones et le métabolisme. Thé de riz brun est également abondante dans le manganèse, un oligo-élément essentiel qui maintient les fonctions nerveuses saines, stabilise le taux de sucre dans le sang et aide le corps dans la synthèse du cholestérol et des acides gras essentiels. Les avantages pour la santé de thé de riz brun comprennent les vitamines B, fibres et de fer.


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