5 choses que vous devez savoir sur la formation de la Croix-Chaussures

La chaussure All-in-One de remise en forme

Vous jogging, le vélo et de prendre des cours d'aérobic à la salle de gym, portant une paire de chaussures de fitness différent pour chaque activité. Une paire de chaussures de formation croisée, cependant, peut-être ce dont vous avez besoin pour simplifier votre vie, votre placard débarrasser de l'encombrement et économiser de l'argent. Connu comme la chaussure tout-en-un sport, chaussures de formation croisées sont polyvalents, durable et fonctionnel. Ils sont la «chaussure de choix» si vous vous engagez dans de multiples activités sportives, veulent mélanger votre routine d'entraînement, sont un athlète expérimenté ou même un sportif occasionnel.

Les formateurs de la Croix - Pas pour tout le monde

Croix chaussures de formation ne sont pas pour tout le monde. Peser le pour et le contre de formateurs de la Croix avant d'acheter une paire pour déterminer se ils sont pour vous. Sur le plan positif, chaussures de formation croisée du bon sens économique. Ils offrent aussi beaucoup besoin de rembourrage, de soutien et de traction et viennent dans une variété de styles et de couleurs. Sur le plan négatif, chaussures de formation croisée ne sont pas un bon choix pour les coureurs sérieux qui adhèrent à un régime de fonctionnement stricte. Formateurs de la Croix pèsent plus de chaussures de course standard et ne sont pas aussi flexible ou bien rembourré.

Ce qui est dans une chaussure

Considérez la forme et la matière de chaussures de formation croisée avant d'investir dans une paire. La forme de l'intérieur (le dernier) de vos chaussures est aussi importante que celle de leur extérieur. Les personnes atteintes de hautes voûtes ou raides doivent se inclinèrent une dernière; ceux avec des arcs typiques nécessitent une légère courbure et des individus avec des arcs plats bénéficient d'une dernière ligne droite. Recherchez le rembourrage supplémentaire d'une mousse et d'acétate d'éthyle de vinyle semelle offre si vous montez sur vos talons lourdement. La semelle en caoutchouc carbone et gomme sur formateurs de la Croix améliorent la traction et la robustesse de la chaussure. Il rend également idéal pour l'intérieur et l'extérieur de l'usure.

Cuir et de la Dentelle

De nombreuses activités de conditionnement physique impliquent des mouvements latéraux. Ce est pourquoi les chaussures de formation croisées offrent un soutien supplémentaire de la cheville et de la stabilité globale. Cherchez formateurs de la Croix avec semelle en cuir supérieures ou semelles qui sont un mélange de cuir et de maille synthétique. Le cuir contribue à la stabilité de la chaussure, tandis que la maille de la chaussure permet de respirer. Systèmes de laçage sécurisés offrent un soutien et une stabilité supplémentaire.

Temps de mise à niveau

Mettre en place un calendrier pour le remplacement de vos chaussures de formation croisée. Vos pieds vous en remercie. L'utilisation prolongée diminue l'efficacité de vos chaussures. Vous devez acheter une nouvelle paire de chaussures au moins une fois par an si vous utilisez vos formateurs de la Croix pendant deux heures chaque semaine. Remplacez-les deux fois par an si vous les portez pour plusieurs activités de conditionnement différentes. Améliorez vos chaussures tout de suite, si les semelles montrent l'usure, ou si vos chaussures portent inégalement. Toujours acheter des chaussures à la mi-après-midi, avant que vos pieds gonflent. Vos pieds changent au fil du temps afin de mesurer les deux pieds, en particulier la largeur, chaque fois que vous achetez de nouvelles chaussures.


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