Remède à la maison pour réduire l'enflure


Remède à la maison pour réduire l'enflure


Gonflement se réfère à un élargissement des organes avec fluide en raison de maladie ou de blessure. Gonflement peut se produire dans ne importe quelle partie du corps et est souvent accompagnée de douleurs ou d'irritation. Elle est causée par une accumulation de liquide dans la zone touchée. Alors que l'enflure peut être dangereux se il est laissé sans surveillance, il est généralement en mesure de traiter efficacement à la maison en utilisant plusieurs thérapies différentes.

Thérapie de température

Température d'utilisation est un moyen efficace pour traiter l'inflammation et aider à soulager quelque peu la douleur de gonflement. Pour commencer, faire tremper une serviette dans l'eau froide et l'appliquer à la zone gonflé pendant 30 minutes. Mettez le froid avec un coussin chauffant et de fournir la zone avec la chaleur pendant 30 minutes. Gardez alternant froid et la chaleur jusqu'à ce que le gonflement a disparu. Le froid permet de réduire le gonflement en restreignant la circulation sanguine, et la chaleur aide à la douleur.

Élévation

Depuis fluide est principalement responsable de gonflement, vous devez retirer le fluide de la région pour obtenir le gonflement de descendre. Une des meilleures façons de le faire est d'élever la zone touchée pour laisser l'évacuation du fluide hors de la zone. Lorsque l'élévation, assurez-vous que la zone est au-dessus du niveau de votre cœur.

Compression

Non permettant au fluide de se rendre à la zone est également importante. Pour vous assurer que cela ne arrive pas, essayez d'emballage la zone avec un bandage ou une serviette. Assurez-vous que le bandage est serré, mais pas au point que le débit sanguin est limité. Cela aidera à garder le fluide hors de la région et l'enflure. Essayez de combiner ce traitement avec la température pour un meilleur effet.

Liquides

En raison des fluides qui causent l'enflure, de boire beaucoup de liquide semble être la dernière chose que vous voulez faire pour réduire l'enflure. Cependant, en faisant en sorte que vous avez liquides, il sera plus facile pour le corps à filtrer le liquide de gonflement causant. Assurez-vous que vous buvez de l'eau ou du jus, car elles seront les plus efficaces pour nettoyer les toxines dans votre corps.


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