Jeux et exercices pour bâtir l'estime de soi chez les enfants contre Bullies

La plupart des enfants qui choisissent à intimider les autres ont l'estime de soi qui est supérieur à la moyenne et trouvent généralement plus facile de se faire des amis que ceux qui sont victimes de l'intimidation, selon Education.com. Pour éliminer l'intimidation, il est essentiel que les victimes d'intimidation ou de ceux qui sont témoins d'intimidation construire leur estime de soi. Haute estime de soi permet aux enfants de passer du statut de victime à être en mesure de tenir tête à l'intimidateur. Il peut également faire ceux qui sont témoins d'intimidation plus socialement conscients et prêts à aider dans ces situations. Pour construire l'estime de soi, un certain nombre d'activités peut être utilisé.

Mentorat

Quand un enfant qui a des problèmes avec son estime de soi choisit d'aider un autre enfant en devenant un mentor, ses sentiments d'estime de soi peuvent augmenter de façon spectaculaire. Selon KidsHealth, un enfant plus âgé qui manque de confiance peut trouver que le tutorat de jeunes enfants contribue à atténuer le sentiment. Faire quelque chose de gentil pour quelqu'un, les enfants encore plus jeunes, peuvent améliorer la façon dont il se sent sur lui-même et lui faire savoir que d'autres personnes véritablement comme lui et veulent passer du temps avec lui. Une autre idée est d'encadrer un enfant grâce à un programme scolaire ou communautaire. Ces programmes donnent la jeune personne de l'enfant, il peut parler tout en bénéficiant de l'enfant avec une faible estime de soi.

Temps de qualité avec les parents

Un rapport national publié en 2008 par le fonds estime de soi Dove a indiqué que 93 pour cent de toutes les filles qui ont des problèmes avec l'estime de soi voulaient que leurs parents à passer plus de temps avec eux, les écouter sans juger et de faire une tentative de les comprendre et leurs sentiments. En tant que parent, vous pouvez soulager certains de ces problèmes d'estime de soi en parlant avec vos enfants sur leur travail scolaire, les intérêts et les activités actuelles, elle participe. Prendre un véritable intérêt dans sa vie et lui donner des compliments réguliers son offre avec un positif vue d'elle-même et améliore sa confiance.

Interview

Pour effectuer l'activité de l'entrevue, asseoir votre enfant vers le bas et lui dire d'imaginer le travail qu'il aimerait avoir une fois qu'il est un adulte. Quel que soit le travail qu'il choisit, lui dire de prétendre qu'il fera une demande pour ce travail aujourd'hui. Donnez-lui quelques minutes pour se préparer et ensuite commencer l'entrevue. Pour la première question, demandez-lui quelles sont les qualités qu'il possède et qui lui le candidat idéal pour faire le travail. Si vous vous sentez qu'il couvre ne importe quel sujet à la légère ou avec une faible estime de soi, lui demander d'élaborer sur ce trait. En expliquant à vous de caractéristiques positives qu'il emploie, il sera également leur réaffirme à lui-même.


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