Gaz & aiguë douleurs à l'estomac


Gaz & aiguë douleurs à l'estomac


Le gaz est quelque chose de tout le monde souffre. Cependant, parfois du gaz peut causer une douleur aiguë et parfois sévères dans l'estomac. Le plus souvent, la douleur va disparaître au bout de quelques minutes. Si ce ne est pas, ou si la douleur est récurrente, plusieurs options de traitement peuvent aider à éliminer les symptômes.

Quelles sont les causes de gaz?

Le gaz peut être créé à partir de diverses sources. Chaque fois que vous mangez ou buvez, vous avaler de l'air, qui se déplace à votre tube digestif inférieur. Cependant, la plupart du gaz est créé lorsque les bactéries dans votre côlon ferments glucides qui ne sont pas digérés dans l'intestin grêle. Les aliments riches en fibres, comme les fruits et les légumes, sont souvent celles qui créent le plus de gaz. La fibre est extrêmement sain, car il fonctionne pour réguler le système digestif ainsi que le contrôle des niveaux de sucre dans le sang et le cholestérol. Cependant, les fibres aident également à la création du gaz à l'intérieur du système digestif. Autres conditions de santé, les antibiotiques, la constipation et une intolérance alimentaire peut également provoquer des gaz.

Symptômes

Le gaz peut causer de la douleur, parfois sévère dans l'estomac et l'abdomen. La douleur est souvent décrite comme forte et piquant ou crampe. Ces douleurs peuvent être intenses et peuvent changer de lieu rapidement. Parfois, la douleur peut être confus ou confondu avec un autre état. Si la douleur est sur le côté supérieur gauche de l'abdomen, il peut être erreur de maladie cardiaque; si elle est sur le côté droit, il pourrait être pris pour des calculs biliaires ou une appendicite. accumulation de gaz peut également causer des ballonnements de l'estomac et involontaire passage du gaz.

Traitement

Sauf se il est un symptôme d'une autre condition, le gaz peut généralement être traitée par l'alimentation et la modification du mode de vie. Réduisez votre consommation d'aliments frits et gras ainsi que des produits laitiers. Réduisez votre consommation d'aliments riches en fibres de réduire les gaz. Le gaz peut également être traitée avec des médicaments. Over-the-médicaments en vente libre tels que Beano, Lactaid et Mylanta peuvent soulager les symptômes de gaz à l'aise.

Remèdes Lifestyle

Certaines habitudes de vie pourraient contribuer à gaz. Le tabagisme augmente la quantité d'air que vous avalez, qui se transforme finalement en gaz. Par conséquent, cesser de fumer peut réduire les douleurs de gaz. La façon dont vous mangez peut également affecter gaz. Assurez-vous de manger plusieurs petits repas par jour et de manger lentement, de mâcher vos aliments. Selon la clinique Mayo, l'activité physique modérée peut aussi aider à soulager les gaz.

Quand consulter un médecin

Il est normal de passer du gaz d'environ 10 à 20 fois par jour, et la plupart des douleurs de gaz se calmera après quelques minutes. Toutefois, si vous avez la douleur sévère, prolongée ou récurrente dans votre abdomen, consulter un médecin. douleurs de gaz devraient en particulier être discutées si vous aussi souffrez de nausées, vomissements, saignements ou d'autres symptômes.


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