Conseils de perte de poids lorsque sur le contrôle des naissances


Conseils de perte de poids lorsque sur le contrôle des naissances


Tout comme croiser les yeux ne font pas les congeler ainsi pour toujours, toutes les pilules de contrôle des naissances ne font pas vous prenez du poids, de la Mayo Clinic note. Si vous ne mettez sur livres, vous pouvez prendre souvent les enlever en passant à une autre pilule de naissance ou par la méthode de brûler plus de calories que vous consommez séculaire. Si vous prenez du poids substantiel qui ne bougera pas, vous pouvez avoir un problème plus important que quelques kilos en trop.

A Lie Big Fat?

Certaines pilules ne causent pas de gain de poids du tout, Mayo Clinic dit, tandis que d'autres peuvent provoquer des ballonnements et la rétention d'eau, ce qui ne fait que certaines personnes se sentent comme ils ont pris du poids. Ballonnements montre le plus souvent dans les zones du sein, cuisse et de la hanche. L'œstrogène dans les pilules ne rendent parfois les cellules adipeuses grossissent, mais il ne fait pas les multiplier. Enfin, un petit nombre de femmes qui prennent le contrôle des naissances se retrouver avec un gain de poids due à l'augmentation de la masse musculaire, pas de la graisse, en raison de l'effet de la petite quantité d'hormone sexuelle mâle sur leurs corps.

Le Skinny sur les pilules

Si vous êtes toujours inquiets ou de subir le ballonnement et le gain de poids des pilules de contrôle des naissances, opter pour des pilules qui ont la plus faible quantité d'oestrogène possible, conseille de ressources en santé des femmes. La dose la plus faible sur le marché est de 20 mcgm d'oestrogène par pilule, moins de la moitié l'oestrogène trouvé dans certains autres pilules qui ont jusqu'à 50 mcgm. Pilules avec la plus faible dose d'oestrogène comprennent Alesse, Levlite, Loestrin-Fe, Mircette, Ortho Evra et Yasmin.

Le Yasmin Hoopla

Lorsque Yasmin a touché le marché en Juin 2001, il a causé tout un émoi pour avoir prétendument aider les femmes à perdre du poids, "Ebony" souligne. Certaines femmes étaient à la recherche dans la pilule comme un moyen de perdre du poids, peu importe se ils étaient intéressés par le contrôle des naissances ou non. Les fabricants ont souligné Yasmin a été faite pour prévenir les grossesses non désirées, livres pas non désirées, et aucune preuve scientifique existe pour prouver des résultats Yasmin dans la perte de poids à long terme. Yasmin, avec une autre pilule appelée Yaz, deux contiennent de la drospirénone, des rapports "Marie Claire", un diurétique qui réduit le ballonnement en réduisant le sodium de rétention d'eau de vos tissus. Un effet secondaire de la drospirénone est sa tendance à faire de votre corps à conserver le potassium, ce qui pose un risque pour les femmes qui soit prennent beaucoup de médicaments anti-inflammatoires ou ceux avec surrénale, maladie des reins ou du foie.

Conseils pour Non pencher la balance

Une alimentation saine et l'exercice régulier reste le moyen idéal pour maintenir et perdre du poids, si vous êtes sur le contrôle des naissances ou non, des notes "Ebony". Si vous gagnez plus de 5 pour cent du poids de votre corps tout sur des pilules de contrôle des naissances, surtout si vous êtes passé à un faible pilule oestrogène, vous pouvez avoir un problème plus grave que livres supplémentaires, avertit de ressources en santé des femmes. Une telle condition pourrait pointer vers le métabolisme anormal du glucose ou de la résistance à l'insuline, ce dernier nécessitant un régime alimentaire faible en hydrates de carbone afin de maintenir ou perdre du poids.


Vous pourriez aussi aimer