Les avantages de la Coenzyme Q10


Les avantages de la Coenzyme Q10

Vue d'ensemble

Coenzyme Q10 ou CoQ10, est une enzyme qui joue un rôle dans la production d'énergie dans chaque cellule du corps. Sa fonction est d'aider les autres enzymes font leur travail, notamment dans le domaine de la contraction musculaire et la création de protéines. CoQ10 agit comme un antioxydant, car il a la capacité de neutraliser les radicaux libres. Il est synthétisé par le corps et le reste est fourni par l'alimentation. Bien que plus de recherche est nécessaire, certaines études soulignent les avantages de la santé de CoQ10.

Maladies cardiovasculaires et CoQ10


Les avantages de la Coenzyme Q10


CoQ10 stimule l'énergie et est capable de prévenir et traiter les maladies cardiaques en gardant les caillots sanguins de se former, selon le 2008 "Journal de l'American College of Cardiology." Le journal poursuit en expliquant que le manque de CoQ10 peut même aggraver l'insuffisance cardiaque chronique. Les résultats de l'étude montrent que les concentrations plasmatiques de CoQ10 chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique sont un bon prédicteur de la survie. Une étude de 2009 dans «pharmacologie et de thérapeutique" indique en outre que la CoQ10 est améliore les valeurs de laboratoire pour des conditions associées à l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, les cardiopathies ischémiques et d'autres maladies cardiaques.

Maladies du vieillissement et CoQ10


Les avantages de la Coenzyme Q10


Certains troubles du vieillissement sont liés à des carences de CoQ10 et les dommages cellulaires. La revue 2007 "Mitochondrie" commentaire études impliquant la supplémentation en CoQ10 et maladies du vieillissement comme la maladie de Huntington et la maladie de Parkinson. Ces études ont démontré la capacité de CoQ10 à protéger les fibres nerveuses dans le cerveau des patients atteints de la maladie de Parkinson. CoQ10 a également été montré pour retarder déficits moteurs qui sont fréquemment observés dans la maladie de Huntington.

Exercice Performance et CoQ10


Les avantages de la Coenzyme Q10


CoQ10 est bénéfique pour la performance de l'exercice, car il est utilisé pour la production d'énergie dans les cellules musculaires. Une étude de 2008 du "Journal de la Société internationale de nutrition sportive" regarda supplémentation de CoQ10 à augmenter les concentrations plasmatiques et musculaires de CoQ10 et amélioration de la performance de l'exercice aérobie et anaérobie. Les chercheurs ont constaté que, après deux semaines de supplémentation, que les taux plasmatiques de CoQ10 étaient plus élevés et les participants pouvaient exercer plus.


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