les huiles végétales et l'acné


les huiles végétales et l'acné


Si vous êtes inquiet au sujet de l'acné, ce est une bonne idée de comprendre les produits que vous utilisez et si un autre produit pourrait être mieux. Vous avez peut-être entendu dire que certaines huiles végétales peuvent être utilisés comme hydratants pour la peau. Cependant, les résultats sont mitigés: certains peuvent causer ou aggraver l'acné et d'autres ont peu d'effet sur votre peau. Cela peut être vrai dans certains cas, mais vous aurez besoin de comprendre le tableau complet avant de faire un choix.

Huile et l'acné

L'acné et l'huile ont une longue amitié. Selon Teens santé de Nemours, l'acné a tendance à se accélérer au cours de l'adolescence, quand votre peau commence à produire plus de son huile naturelle, ou de sébum. cellules de sébum et de la peau peuvent obstruer vos pores, provoquant des boutons. La peau de certaines personnes surproduit sébum, en leur donnant une peau grasse et une tendance accrue à sortir. Il est important de comprendre les besoins particuliers de votre peau avant d'appliquer l'huile. Cela peut signifier la différence entre la peau et l'acné attaques claires.

Types d'huile végétale

En 2008, Bionic beauté a publié une liste des ingrédients cosmétiques selon leur indice de leur capacité à causer de l'acné. Plusieurs huiles végétales ont été inscrites à cette échelle. Cacao et de beurre de noix de coco sont très susceptibles de causer de l'acné. L'huile de sésame, l'huile de maïs, huile d'avocat et l'huile de soja ont tous des niveaux élevés de risque. L'huile d'arachide et l'huile d'olive sont légèrement risqué, tandis ricin et l'huile de carthame ont un faible risque. L'huile de tournesol et l'huile minérale ont été répertoriés comme sûrs. Cependant, l'International Dermal Institute répertorie huile minérale comme une occlusive, ce qui signifie que vous devriez réfléchir à deux fois avant de l'utiliser.

Théories / spéculation

Les scientifiques font des expériences avec des huiles végétales pour déterminer se ils peuvent réellement aider à réduire le niveau de sébum de votre peau produit. Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology utilisé un extrait de graines de scie palmetto, graines de sésame et l'huile d'argan. Ce produit, lorsqu'il est appliqué deux fois par jour, visiblement réduite peau grasse dans 95% des participants à l'étude. Cependant, parce que ce n'a pas été étudiée complètement, il ne est pas clair si les huiles végétales de toute nature peuvent avoir un effet positif sur votre peau.

Alimentation et l'acné

De même, le lien entre l'alimentation et l'acné est toujours pas clair. Vous avez peut-être entendu dire que manger des aliments gras peut rendre votre peau pire. Certains médecins affirment que ce est complètement faux. Dan au Acne.org écrit que personne ne sait vraiment avec certitude, car aucune des études médicales ont produit une preuve concluante. Que ce soit ou ne pas manger les aliments gras provoque des poussées, ils sont mauvais pour votre santé. Dan suggère qu'un régime alimentaire faible glycémique avec beaucoup de légumes, fruits, fruits de mer et la viande nourri à l'herbe peut très probablement améliorer votre peau.

Recommandations

Si vous rencontrez des problèmes avec l'acné, vous devriez voir un médecin ou un dermatologue. Toutefois, si l'acné ne est pas un problème grave pour vous, vous pourriez être intéressés à expérimenter avec des huiles naturelles comme hydratants pour la peau. Dans ce cas, essayez d'appliquer les huiles qui ne sont pas répertoriés comme des substances qui causent l'acné. Vous devrez peut-être essayer quelques types d'huile jusqu'à ce que vous trouviez celui qui fonctionne le mieux pour votre type de peau.


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