Avantages et inconvénients de hockey


Avantages et inconvénients de hockey


Le sport en mouvement rapide du hockey est fermement ancrée au Canada et à travers les États-Unis, avec des franchises de la Ligue nationale de hockey dispersés à travers le continent du Canada à la Californie. Ligues professionnelles, junior, collégial, secondaire et maison remplir les gradins avec les spectateurs excités dans chaque état et province. Selon les niveaux de la ligue et de l'âge, le hockey peut être joué comme un jeu de contrôle ou de non-contrôle et ligues de maison sont souvent joué toute l'année. Mais comme tous les sports, le hockey a ses avantages et ses inconvénients.

Avantage: Aerobic Exercise

Hockey fournit une séance d'entraînement cardio-vasculaire que vous faites la course de haut en bas de la patinoire, repoussant les limites de votre fréquence cardiaque et la capacité pulmonaire. Trente minutes sur la glace brûle 240 calories dans un joueur de 125 livres et 355 calories dans un lecteur 185 livres. Il renforce votre jambe et les muscles du dos, et se accumule vos bras lorsque vous le tenez votre chemin à travers la défense et tire la rondelle. Les mouvements rapides et des changements de direction dans le hockey améliorent aussi votre équilibre et la coordination.

Inconvénient: risque de blessures

Même dans une ligue non-vérification, les joueurs de hockey souffrent de blessures commotions, épaule, coude, le dos, la hanche, du genou et de la cheville. Que cochant ou non-vérification, le sport se déplaçant rapidement a encore beaucoup de contact et les déversements sur la glace. Une étude publiée dans le Journal de l'Association médicale canadienne a révélé qu'il ya trois fois plus de blessures dans les ligues de la jeunesse qui permettent un contact que ceux qui nâ € ™ t et parmi les joueurs adolescent de hockey, en échec représentait 86 pour cent des blessures liées au hockey, et 23 pour cent d'entre eux étaient à la tête et du cou.

Avantage: Character Building

Participer à un sport d'équipe développe un sens du travail d'équipe et l'esprit sportif. Tempère peuvent fonctionner à chaud et les sanctions abondent pendant le jeu, mais un temps d'arrêt dans la zone de pénalité enseigne aux joueurs la corrélation directe entre l'action, réaction et les conséquences. Lorsque le jeu est terminé, une tradition de longue date dans le hockey est la ligne de poignée de main à la fin d'un jeu ou une série. Les joueurs, des enfants sur un maximum de pros, se serrent la main un par un avec leurs adversaires. Hockey vous apprend à jouer dur, mais quand le jeu est terminé, vous traiter mutuellement avec respect.

Inconvénient: la violence

Les fans occasionnels pensent du hockey comme un jeu souvent marquée par les combats et les coups bas. Alors que les combats ne est qu'une petite partie du jeu, les joueurs et les équipes utilisent pour régler les différends et de défendre ses coéquipiers. Dans le jeu international et hockey collégial, les combats est rarement vu, mais dans les ligues mineures en Amérique du Nord, le hockey junior et à un degré moindre la LNH, les combats sont une composante de longue date de la partie. Beaucoup de gens sont rebutés par cet aspect du jeu et certains parents peuvent décourager leurs enfants de participer à un sport qui permet les coups de poing occasionnels.

Avantage: A Life-Long Sport

Le hockey est une partie du tissu de la vie au Canada et les joueurs des États-Unis de commencer à jouer en rouleaux ou de hockey sur glace des ligues entre 5 8 âges et et continuer à jouer dans leurs années 80 et 90. En 2013, un tournoi canadienne de hockey sur glace qui a permis à seulement 80 joueurs âges et jusqu'à avait plus de 100 équipes inscrites à la compétition.


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