Les signes de dépression périménopause


Les signes de dépression périménopause


La périménopause est le stade de la reproduction avant la ménopause. Pendant la périménopause, le corps diminue la quantité d'oestrogène qu'elle produit, conduisant à un arrêt des menstruations. En conséquence, les femmes en périménopause peuvent développer une dépression, que les notes Cleveland Clinic peuvent se produire lors de la ménopause ainsi. La dépression provoque périménopause changements d'humeur et de comportement qui peuvent nécessiter la psychothérapie ou de médicaments.

Délai

La Cleveland Clinic explique que la périménopause se produit huit à 10 ans avant la ménopause. Barbara L. Parry, MD, auteur de "The American Journal of Psychiatry" article "périménopause dépression», explique que les femmes souffrant de dépression périménopause commencent à montrer des signes de dépression entre les âges de 45 et 49.

Prévalence

Parry note que plus d'un tiers des femmes ont leurs premiers symptômes dépressifs au cours de la périménopause. L'auteur ajoute que 75 pour cent des femmes en périménopause ont des sautes d'humeur et les problèmes de sommeil.

Signes et symptômes

La dépression périménopause peut affecter l'humeur et le comportement des femmes. Par exemple, la dépression de la périménopause peut provoquer une humeur maussade, des sentiments de désespoir et des problèmes de concentration. Les femmes dépressives peuvent perdre intérêt pour les activités qu'ils aiment, ce qui peut entraîner l'isolement social. Les troubles du sommeil peuvent survenir. Helpguide.org note que la dépression peut amener les femmes à dormir plus ou moins que d'habitude. Les variations de sommeil peut entraîner un manque d'énergie. La dépression périménopause peut également causer des changements dans l'appétit et le poids. Par exemple, certaines femmes déprimées peuvent manger plus que ce qu'ils font régulièrement, ce qui peut entraîner un gain de poids. Une grave dépression de la périménopause peut provoquer des pensées suicidaires chez certaines femmes. Parry souligne que le risque de suicide augmente chez les femmes quand ils sont entre les âges de 45 et 64.

Diagnostic

Lorsque le diagnostic de la dépression de la périménopause, les médecins peuvent donner aux femmes un questionnaire dans lequel ils évaluent leurs propres humeurs et comportements. Par exemple, Misty Richards et al., Auteurs de "L'American Journal of Psychiatry" article "symptômes prémenstruels et périménopause Dépression," expliquer que les médecins peuvent donner aux patients un formulaire journalier Note, qui pose des questions à propos de leur humeur, de l'anxiété, le sommeil, sexuelles intérêt, l'appétit, la concentration et les niveaux d'énergie. Ce questionnaire fournit des médecins avec un aperçu sur la façon dont les patients voient leurs symptômes. Pour tester si une femme est la périménopause, les médecins feront un test de laboratoire, comme une mesure de l'hormone folliculo-stimulante, qui permet de contrôler le cycle menstruel. Les médecins peuvent également utiliser d'autres diagnostics de dépression, tels que le Beck Depression Inventory.

Chaperon

La Cleveland Clinic souligne que plusieurs techniques peuvent aider les femmes à faire face aux signes et symptômes de la dépression périménopause. Par exemple, les femmes peuvent utiliser des techniques de relaxation, comme le yoga et la méditation. Avoir un solide système de soutien et de participer à des loisirs peut aider à l'isolement social. Autres méthodes de style de vie face comprennent manger des aliments sains et de l'exercice régulièrement. Certaines femmes peuvent avoir besoin d'antidépresseurs, qui sont un type de médicament qui modifie et améliore l'humeur neurotransmetteurs. Une autre option est la psychothérapie dans lequel les patients parlent à un thérapeute et le travail sur les moyens de faire face à la dépression.


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