Comment faire pour augmenter Golf Club Vitesse du Swing


Comment faire pour augmenter Golf Club Vitesse du Swing


Golf club de vitesse de la tête permet de déterminer dans quelle mesure vous frapper une balle de golf. Le plus puissant que vous frappez la balle avec précision, le plus la distance sera, et la meilleure chance vous aurez le ballon bien. Ajout même 10 ou 20 mètres à votre lecteur de golf à travers une plus grande vitesse de la tête de club de golf permettra d'améliorer vos chances de birdies de notation et pars quand sur le terrain de golf.

Etape 1

Dessinez votre club de golf aussi loin que possible lorsque vous effectuez votre backswing. Dessin votre club juste derrière votre dos vous permettra une plus grande distance avec laquelle d'engendrer une dynamique quand vous amenez la tête de club de golf de prendre contact avec la balle de golf. Des chercheurs de l'Université de Fairbanks Alaska étudié le swing de golf de Tiger Woods et a noté à quel point son backswing allé. Woods utilise sa flexibilité de puiser le club loin en arrière, permettant distance maximale avec laquelle pour générer vitesse tête de club sur le ralentissement de l'activité.

Étape 2

Engagez votre jambe et les muscles de base lors de votre downswing. Rabattre sur le ballon d'une manière rapide et puissant tout en maintenant un plan de swing précis. Tiger Woods génère club de golf vitesse de la tête en tournant son torse rapidement et en appuyant sur sa jambe droite en avant pendant le swing vers le bas.

Etape 3

Balancer à travers la balle dans un mouvement fluide et puissant. Beaucoup de golfeurs verrouiller leurs poignets lors de l'impact, ce qui a un impact négatif sur la vitesse de la tête du club. entraîneur de golf Robert Baker explique que vous devez charnière vos poignets totalement après l'impact. Une erreur courante est de garder vos poignets verrouillée après l'impact avec la balle de golf. Décrocher vos poignets pleinement à travers l'impact afin que votre poignet droit devient inclina dans un suivi à travers. Cette motion ajoute fouet et le pouvoir de votre swing, augmentant club de golf vitesse de la tête.

Étape 4

Suivez à travers afin que votre club de golf finit derrière votre dos ou votre épaule, et de maintenir un plan de swing cohérente dans le swing. Pratique sur une base régulière pour développer le meilleur plan de swing et de l'action pour vous.

Conseils

  • Plyometric push-ups, les répétitions se déplaçant rapidement de biceps et presses de l'épaule, et rameur sprints sont tous de bons exercices pour aider à développer vitesse tête de club.

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