Comment améliorer la texture de la peau du visage


Comment améliorer la texture de la peau du visage


Même si vous avez été né avec la peau de bébé doux - littéralement - une vie de dommages du soleil et l'exposition aux éléments peut prendre son péage sous forme de rugueux, texture inégale de la peau. La peau du visage est également plus mince, plus délicate et plus sensibles aux dommages et la sécheresse de la peau sur le reste de votre corps. Cependant, vous pouvez améliorer votre texture travers nettoyage soigneux, exfoliant, hydratant et protecteur. Ajouter beaucoup d'eau et une alimentation saine, et vous pourrez bientôt briller avec un teint revitalisé qui est aussi lisse que le jour de votre naissance.

Etape 1

Lavez votre visage avec un nettoyant doux une à deux fois par jour maximum. Frottant avec un nettoyant abrasifs peut causer un séchage excessif et l'irritation. Peaux normales à sèches peuvent se laver dans la nuit et rincez à l'eau seulement le matin, tandis que les types de peau plus grasse peuvent avoir besoin de laver matin et soir.

Étape 2

Pat un hydratant apaisant sur la peau légèrement humide le matin et le soir, après le lavage ou le rinçage. Ne pas frotter ou remorqueur lors de l'application. Cela peut causer une irritation et un stress inutile à la peau.

Etape 3

Lisser un dioxyde de titane ou d'oxyde de zinc crème solaire visage SPF d'au moins 15 sur votre visage, le cou et le décolleté exposée. Au lieu d'utiliser deux produits, vous pouvez également échanger votre crème hydratante et de protection solaire pour une lotion qui a un haut-SPF. Dommages Soleil est l'un des meilleurs auteurs de la peau rugueuse.

Étape 4

Exfolier une à trois fois par semaine avec une brosse ou un gommage exfoliant avec des perles lisses. Exfoliants chimiques doux, tel que l'acide glycolique, bêta et l'acide alpha-hydroxy, des enzymes ou de fruits sont également efficaces pour améliorer la texture de la peau. Les peaux grasses ou à tendance acnéique peut exfolier avec une brosse douce ou exfoliant doux quotidienne; Cependant, passer à tous les autres jours si votre peau devient sensible ou irritée.

Etape 5

Pat sur une couche de yogourt grec nature - 1-2 cuillères à soupe - pour créer un masque sur la peau et le cou. Attendez 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Le yaourt est hydratante et contient de l'acide lactique, un exfoliant doux. Pour l'humidité supplémentaire, mélanger deux gouttes de miel avec le yaourt avant de l'appliquer à votre peau. Répéter une à deux fois par semaine.

Etape 6

Buvez de six à huit verres de 8 onces d'eau par jour. Même une légère déshydratation peut affecter l'aspect de votre peau.

Etape 7

Manger une portion de l'aliment qui est riche en oméga-3 et oméga-6 acides gras chaque jour. Ces acides gras, qui sont présents dans le saumon, le thon, le maquereau, amandes, noisettes et graines de lin, sont saines pour le cœur et aident à réduire l'inflammation de la peau.

Etape 8

Mangez deux cuillères à soupe d'huile d'olive par jour, soit dans les aliments cuits ou dans les vinaigrettes. L'huile d'olive contient de la vitamine A et graisses insaturées pour aider la peau une apparence jeune et souple.

Avertissements

  • Si un produit visage provoque brûlure, picotements, démangeaisons ou d'irritation, rincer immédiatement à l'eau froide.

Conseils

  • Un professionnel de la santé peut vous parler des traitements plus intensifs d'exfoliation comme la microdermabrasion ou peelings chimiques. Ces traitements doivent être effectués par un dermatologue et peuvent être irritantes si subi trop souvent.

Choses que vous devez

  • Nettoyant
  • Hydratant
  • Crème solaire
  • Exfoliant doux
  • Yaourt grec Plaine
  • Miel
  • Les acides gras oméga-3 et oméga-6
  • Huile d'olive

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