Est-miel aider à la digestion?


Est-miel aider à la digestion?


Le système digestif est une structure biologique complexe que votre corps a besoin pour fonctionner correctement. Si une quelconque partie des dysfonctionnements du système, vous pouvez développer des problèmes allant de brûlures d'estomac et les ulcères à des maladies potentiellement mortelles. Malgré les preuves anecdotiques et de laboratoire des études qui suggèrent que le miel facilite la digestion, les études cliniques ne montrent aucune preuve à l'appui, selon une étude publiée dans "The British Journal of Nutrition." Consultez un médecin avant de commencer tout remède à la maison.

Système digestif

Le processus de la digestion transporte de la nourriture à travers la longue, enlaçant tube digestif tandis que d'autres organes briser la nourriture en molécules votre corps peut utiliser pour le carburant. Votre foie et du pancréas produisent fluides digestifs, la vésicule biliaire est utilisé pour le stockage, votre système nerveux déclenche tout le processus et votre système circulatoire relaie les signaux cellulaires et porte la machinerie moléculaire nécessaire pour traiter et fournir de l'énergie à vos organes, les muscles et le cerveau.

Médecine ayurvédique

Ayurveda est une médecine antique qui a pris naissance en Inde et est pratiqué par certains citoyens américains aujourd'hui, selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative. Discipline ayurvédique consiste à éliminer les impuretés, le traitement des symptômes de la maladie, améliorer la résistance, réduire le stress et d'augmenter l'équilibre intérieur. Praticiens ayurvédiques prescrivent souvent des herbes avec du miel, parce que le miel est censé faciliter la digestion.

Preuve

Une 1994 étude, publiée dans "Journal de la Société royale de médecine," a constaté que H. pylori bactérie de l'ulcère causant étaient sensibles à des solutions de la Nouvelle-Zélande le miel de manuka. Cependant, une étude clinique annoncée dans l'édition Avril 2010 "Le British Journal of Nutrition," a conclu que le miel de manuka ne était pas efficace contre H. pylori chez les individus sains. Les chercheurs ont indiqué que pas d'effets bénéfiques sur les bactéries intestinales ont été témoins après que le groupe de test a mangé environ 1 1/3 c. du miel de manuka chaque jour pendant 30 jours.

Précautions

Le miel contient du fructose qui peut causer de la diarrhée chez certaines personnes sensibles et les personnes atteintes du syndrome de l'intestin irritable quand de grandes doses sont consommés, selon nationale sur les maladies digestives le Centre d'information. L'intolérance au fructose est une condition commune dans laquelle l'intestin ne absorbe pas le fructose ainsi. Intolérance héréditaire au fructose est une maladie rare, trouble hépatique génétique qui peut être fatale.


Vous pourriez aussi aimer