Ronflement et congestion des sinus


Ronflement et congestion des sinus


Selon la clinique Mayo, autant que 50 pour cent des adultes ronflent. Le ronflement peut être une gêne et causer des problèmes relationnels pour vous et votre partenaire, mais il peut causer une variété d'autres problèmes, aussi bien. Obstruction de votre respiration provoque le ronflement. La congestion des sinus est juste une des nombreuses causes de obstruction des voies respiratoires.

Les causes de la congestion nasale

Sinusite - inflammation dans les cavités des sinus causées par le blocage des petites ouvertures du nez pour les cavités des sinus - peut causer de la congestion nasale. Les allergies peuvent aussi causer la muqueuse du nez et de cornets à gonfler, résultant de la congestion nasale. Obstructions physiques peuvent se former à partir d'une déviation de la cloison nasale ou grands cornets. Les polypes peuvent également bloquer le flux d'air, comme des tumeurs bénignes et cancéreuses. Le manque de repos, l'asthme, la natation fréquente, la surutilisation des décongestionnants nasaux et nasale éperons osseux peut aussi causer de la congestion.

Traitement

Si la congestion est en raison d'allergies, d'éviter les allergènes provoquant le problème dès que possible. Éviter polluants environnementaux extrêmes de température fumée de cigarette chimique et, et peut aider à prévenir des problèmes de sinus. Utiliser un humidificateur, de boire des liquides, en prenant des décongestionnants ou des antibiotiques prescrits et en utilisant des systèmes de purification de l'air dans votre maison peut aider à prévenir les complications de sinus. Si vous souffrez d'infections chroniques du sinus ou la sinusite, la chirurgie peut être nécessaire.

Congestion nasale et ronflement

Respirer par le passage nasal est plus naturel que de respirer par la bouche, mais si vous inhalez une quantité insuffisante de l'air par le passage nasal, alors vous commencez à respirer par la bouche. Lorsque vous congestion nasales forces de respirer par la bouche pendant le sommeil, la pression négative se développe derrière la luette et le palais mou, augmentant ainsi les vibrations pendant le sommeil et le ronflement création sonore.

Autres causes du ronflement

Le ronflement a de nombreuses causes, outre la congestion nasale. L'apnée du sommeil, la consommation d'alcool, le surpoids et l'anatomie de votre bouche peuvent tous contribuer au ronflement. Les hommes sont également plus susceptibles de ronfler que les femmes.

Complications

En plus d'être gênant pour les autres, le ronflement peut causer la somnolence diurne, difficultés de concentration et un plus grand risque de l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque et d'AVC. Il peut également augmenter le risque de problèmes de comportement, tels que déficit de l'attention / hyperactivité chez les enfants souffrant d'apnée obstructive du sommeil.

Traitement ronflement

Perdre du poids, éviter l'alcool avant de se coucher et de changer les positions de sommeil peut aider avec le ronflement, mais parfois les appareils oraux, la pression positive continue - impliquant porter un masque sous pression sur le nez pendant que vous dormez - ou palatine implants peuvent être nécessaires. Votre médecin peut également suggérer une chirurgie traditionnelle, la chirurgie au laser ou l'ablation par radiofréquence de tissu.


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