Comment faire baisser calcium Naturellement


Comment faire baisser calcium Naturellement


L'hypercalcémie est un niveau excessif de calcium dans le sang et peut être le résultat de diverses conditions médicales telles que l'hyperparathyroïdie primaire, l'insuffisance rénale, le cancer, les niveaux de vitamine D en excès et trop de calcium dans l'alimentation ou de suppléments. Des niveaux élevés de calcium peuvent se traduire par une insuffisance rénale, de calcium dans l'urine et les calculs rénaux. Si votre médecin vous a dit que votre taux de calcium sont élevés, il existe des moyens naturels pour aider à réduire les niveaux, mais il ne est pas conseillé de le faire sans les conseils d'un médecin ou autre fournisseur de soins de santé.

Etape 1


Comment faire baisser calcium Naturellement


Buvez au moins huit à dix verres de 8 onces d'eau par jour. Rester soi-même hydraté, selon Cancer Research UK, aidera vos reins débusquer l'excès de calcium dans votre corps.

Étape 2


Comment faire baisser calcium Naturellement


Introduire davantage de légumineuses et de céréales dans votre alimentation. Leur teneur en acide phytique vous empêche d'absorber le calcium de votre alimentation, ce qui contribue à maintenir le calcium de votre système. Haricots et le germe de blé offrent le plus d'acide phytique, note l'Institut de Technologie du Massachusetts.

Etape 3

Discutez avec votre médecin au sujet de l'arrêt des suppléments de calcium, si vous les prenez.

Étape 4


Comment faire baisser calcium Naturellement


Demandez à votre médecin pour tester les niveaux de vitamine D dans le sang. La vitamine D est essentielle pour maintenir un équilibre de calcium, et trop de vitamine D peut contribuer à des niveaux élevés de calcium. Si vous prenez des suppléments de vitamine D et avez un niveau élevé de vitamine D, votre médecin peut vous demander de cesser de les prendre.

Avertissements

  • Des niveaux élevés de calcium peut causer une variété de conditions médicales graves et il est important d'avoir des contrôles réguliers si vos niveaux sont élevés - ne pas essayer de traiter vous-même à la maison. Réduction naturelle de calcium peut pas toujours travailler, et votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour réduire vos niveaux.

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