Comment fonctionne Ginger Aide arthrite dans le genou?


Comment fonctionne Ginger Aide arthrite dans le genou?


Le gingembre est une plante originaire de l'Inde qui est actuellement cultivé dans d'autres régions comme l'Europe et l'Amérique du Nord. Basé sur des études actuelles, Drugs.com suggère que le gingembre peut aider à améliorer les symptômes de l'arthrose, bien que plus de recherches sont nécessaires pour confirmer ces résultats. L'arthrose est une affection touchant les articulations, y compris le genou. En réduisant l'enflure et la réduction de la douleur, le gingembre peut aider les personnes souffrant d'arthrite qui touche le genou.

Réduire l'inflammation

Une raison pour laquelle le gingembre peut aider à la douleur arthritique est parce qu'il possède des qualités anti-inflammatoires. Lorsque l'inflammation est réduite, la mobilité et la tolérance de marcher souvent améliore. Les médicaments conventionnels pour l'arthrite, comme l'arthrite du genou, sont basés sur le même principe, en utilisant des agents anti-inflammatoires. Selon une étude de la recherche actuelle, Drugs.com déclare que le gingembre a été trouvé pour être plus bénéfique que des placebos mais moins efficaces que les médicaments anti-inflammatoires classiques pour soulager l'inflammation rejoindre. Gingérols sont les principaux ingrédients actifs de gingembre qui sont principalement responsables des effets anti-inflammatoires de gingembre.

Diminution de la douleur au genou

Le gingembre peut aider à soulager la douleur dans le genou. Une étude publiée en 2006 dans la "Indian Journal of Rheumatology" a constaté que l'extrait de gingembre était aussi efficace que l'indométacine médicamenteux classique pour soulager la douleur au genou. Cinquante-deux sujets souffrant d'arthrose du genou ont été impliqués dans l'étude. Basé sur les résultats cliniques, les auteurs suggèrent que le gingembre peut être utilisé comme une alternative aux médicaments classiques chez les personnes qui ne peuvent pas tolérer un traitement standard.

Ginger Dosage pour l'arthrite

Afin d'être efficace et de réduire les symptômes de douleur au genou arthritique, une certaine dose de gingembre doit être utilisé sur une base quotidienne. Pour les personnes souffrant d'arthrite, de l'Université du Maryland Medical Center recommande entre 2 et 4 g de gingembre par jour, comme le jus de gingembre, extrait ou thé. huile de gingembre frotté sur une articulation douloureuse peut également être utilisé. UMMC indique également que la posologie quotidienne de gingembre doit pas être supérieure à 4 g par jour.

Considérations

Gardez à l'esprit que le traitement recommandé par votre médecin devrait être suivie. Dans le cas où vous êtes incapable de tolérer les médicaments conventionnels pour l'arthrite du genou, demandez à votre médecin si vous pouvez bénéficier d'extraits de gingembre et le dosage optimal. Bien que le gingembre est généralement considéré comme sûr et bien toléré, il peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles et peut interagir avec d'autres médicaments tels que des anticoagulants ou des herbes. Les femmes enceintes devraient éviter les suppléments de gingembre, que la sécurité de cette herbe pendant la grossesse est controversée.


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