Quels sont les avantages de jus de canneberge pour hommes?


Quels sont les avantages de jus de canneberge pour hommes?

Vue d'ensemble

Les canneberges sont les cousins ​​de la tarte de la myrtille doux. Ils sont cultivés en Amérique du Nord et en Europe, mais les versions cultivées dans le Nord des États-Unis et le sud du Canada sont plus grands et plus juteux que les canneberges cultivées en Europe. Alors que les canneberges ont longtemps été utilisé par les femmes, il ya aussi des avantages spécifiques pour les hommes.

L'augmentation de «bons» taux de cholestérol

Boire 8 onces de faible teneur en calories de jus de canneberge ont augmenté les niveaux de lipoprotéines de haute densité ou «bon» cholestérol sanguins, selon une étude réalisée par le "British Journal of Medicine." Le cholestérol HDL a facteurs et les caractéristiques qui protègent le cœur. L'étude a révélé qu'il y avait une augmentation de 8,6 pour cent en taux de HDL trouvés circulant dans le sang lorsque les mâles dans le groupe test consommés 8 oz de jus de canneberge. Lorsque les hommes buvaient une petite quantité - 4 oz - il n'y avait pas d'augmentation des niveaux de HDL.

Infections urinaires

Le jus de canneberge peut avoir un effet bénéfique sur les bactéries telles que Escherichia coli, qui est associée à des infections des voies urinaires. Le jus de canneberge empêche les radicaux libres d'attaquer le corps. Cela est dû à la présence de flavonoïdes et de phytonutriments, qui sont également connus pour améliorer la mémoire et d'aider le système immunitaire.

Prévention du cancer de la prostate

Boire du jus de canneberge régulièrement peut aider à prévenir le cancer de la prostate. Selon une étude réalisée en 2007 par le "Journal of Nutrition," jus de canneberge potable peut empêcher la croissance des cellules qui peuvent conduire au cancer de la prostate. L'étude cite un essai en double aveugle qui a trouvé a trouvé des niveaux significativement plus faibles de h. pylori infection chez ceux qui buvaient le jus régulièrement pendant une période de deux semaines.


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